Green iarbă de orz Efecte secundare

Unii oameni vor mânca sau bea aproape orice pentru a obține că explozie suplimentar de energie și de a realiza sănătate pe termen lung. Efectele pozitive ale ierburi de cereale au fost cunoscute încă din anii 1930, dar se pare că încă un pic ciudat pentru cei mai mulți oameni să bea suc făcut din iarbă. Poate fi ciudat, dar în cele mai multe cazuri, este, de asemenea, perfect sigur - și chiar bine pentru tine.

Potrivit Wellness Enciclopedia de Alimentație și Nutriție, orz a fost prima boabele de cereale pe care oamenii cultivat. grâu și orz iarbă tânără au fost incluse în alimentația societăților antice din Orientul Mijlociu și Asia, și în 1611, orz a fost una dintre primele culturi plantate de coloniști în ceea ce ar deveni Virginia.

Din 2007, orz este al patrulea mare boabele de cereale din lume, atât în cantitatea de suprafața utilizată pentru producerea acesteia și în cantitatea produsă. Acesta este utilizat ca un animal în supe nevoia de alimentare, tocane, pâine și foods- de sănătate și pentru procesul de malț la whisky și bere.

iarbă de orz verde se referă la licitație muguri verzi, spre deosebire de cereale în sine.

Iarba de orz verde este bogat in vitamine, enzime si antioxidanti, inclusiv vitaminele B1, B2, B6, B12 și C. Conține, de asemenea, beta-caroten, calciu, clorofila, fier, magneziu, fosfor, potasiu, acid pantotenic și acid folic. Antioxidante, superoxid-dismutaza este de asemenea prezent. Există unele dovezi că orzul poate avea un efect pozitiv asupra unor tipuri de cancer, dar sunt necesare mai multe multe studii.

Sensibilitatea Orzul este bine documentat. Simptomele includ având o senzație de mâncărime, gurii și gâtului, vărsături și senzație de arsură, deși cei mai mulți oameni care au reacții alergice la orz au consumat semințe, nu iarba de orz. Cu toate acestea, dacă sunteți alergic la orz, iarbă de orz evita să fie în siguranță.

tânără fată cu senzația de mâncărime în gât

Boala celiaca este o afectiune digestiva care este agravată atunci când mâncați ceva care conține gluten, care este o proteina care se gaseste in paine, prajituri, paste, crusta de pizza si cele mai multe alte alimente care sunt realizate cu orz, grâu sau secară.

Consumul de gluten provoacă o reacție alergică în intestinul subțire, care împiedică unii oameni de la absorbtia substante nutritive vitale. Acest lucru poate duce la probleme grave cu creierul, oasele, ficatul, creierul, sistemul nervos și alte organe. Se poate, de asemenea, o creștere retardatule la copii.

Deși multe site-uri recomanda iarba de orz verde, ca un suc de super, care va vindeca probleme digestive, Clinica Mayo recomanda ca persoanele care au boala celiaca evita iarba de orz verde.

Iarba de orz verde este disponibil sub formă de suc, sub formă de pulbere, capsule și chiar în kit-uri pentru a dezvolta propria. Puteți găsi verde suplimente orz iarbă în magazine de sănătate alimentare, magazine de vitamine, suplimente de farmacii si oriunde altundeva sunt vândute. Orz kituri de ierburi sunt disponibile on-line. Ca și în cazul tuturor suplimentelor, citiți eticheta pentru a vă asigura că nu sunt sensibile la orice altceva în produs.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit