Cât de multe calorii sunt într-o lingură de miere?

Mierea este un sirop lipicios, dulce făcută de albinele melifere folosind nectar de flori. Albinele fac miere pentru a se hrăni, dar multe alte animale bucura de crearea lor, de asemenea. Mai exact, de fapt, miere de albine este arunca-up. Asta poate suna dezgustător, dar stomacul unei albine este o fabrică de miere. O albină mănâncă, apoi regurgitates mierea de multe ori până când este digerata la consistența dorită. Multe albine va ingera si arunca-up aceeași miere în această process.Once la consistența dreapta, un tip fagure este utilizat pentru a stoca miere. Albinele fac un proiect cu aripile lor, pentru a ajuta cu evaporarea apei din sirop. Cantitatea diminuată de apă sporește / raportul apă cu zahăr și ajută la prevenirea fermentației.

un sirop de miere naturală necesită nici un alt aditivi de zahăr sau de sare. De fapt, este vorba în principal de zahăr în sine, cu 16 g pe tablespoon.The Consiliul Național de miere afirmă că mierea conține 64 de calorii intr-o lingura, ceea ce înseamnă că există aproximativ 21 de calorii într-un consiliu teaspoon.The state valorile nutriționale în miere sunt (pe lingură) apă = 3,6 fructoza g- = 8,1 glucoză g- = 6,5 g- maltoză = 1,5 g- totale carbohidrati = 17,3 g.This dulce sirop conține de asemenea acizi (organic și amino), antioxidanți și vitamina procentuală C.By, o lingura de miere conține proteine ​​= 0.266- azot = 0.043- aminoacizi = 0,05 până la 0.1.A lingura de miere contine, de asemenea, vitamina C (0,1 mg) și cantități mici de minerale zinc, fosfor, calciu, seleniu, fier, cupru, mangan, potasiu și crom.

Mierea este folosită în principal pentru îndulcirea alimentelor. De exemplu, acesta poate fi pus pe pâine prăjită pentru micul dejun, peste inghetata binelea pentru desert si folosit ca dip pentru rulouri de primăvară. Mierea are conservanți naturali în ea, ceea ce face mare pentru păstrarea alimentelor proaspete. Marinata fripturi din miere pentru a face nu numai o cină dulci și sărate, dar, pentru a ajuta, de asemenea friptura păstra proaspete în îndulcitor natural fridge.The poate ajuta, de asemenea, gâtul inflamat. Gros lichid vor acoperi gâtului și calma iritația. De fapt, multe picături de tuse conțin honey.Honey conține, de asemenea, un antiseptic natural. Folosește-l pe buze crăpate sau taieturi si zgarieturi pentru a ajuta la calmarea și protejarea.