Cum detox ceai de lucru?

conținut

Păpădie
Armurariu
Sarsaparilla
Detox tea realitatea

Dacă te simți un pic lent, dărăpănat și vinovat că dieta ta este mai mică decât stelare, s-ar putea simți că e timpul pentru o detoxifiere. Dacă nu aveți timp pentru o detoxifiere de suc tradițional, s-ar putea lua în considerare încercarea de o detoxifiere ceai. Aceste tipuri de ceaiuri contin o varietate de plante diferite ca scop curatarea ficatului si colon. Înțelegerea modului în care unele dintre cele mai comune ceaiuri de detoxifiere pretind a lucra poate ajuta să înțelegeți modul în care acestea s-ar putea, sau nu s-ar putea, curata corpul tau. Consultați-vă medicul înainte de a încerca orice ceai de detoxifiere.

Păpădie

S-ar putea lua în considerare o buruiană, dar păpădie este bogat într-un număr de nutrienți de promovare a sănătății, inclusiv vitaminele A, B, C și D și minerale, potasiu și fier. În medicina tradițională chineză, este utilizat pentru a trata problemele de apendicita si fluxul de lapte la femei, iar nativii americani folosesc păpădie pentru a trata ficat si boli de rinichi. Cu toate acestea, există foarte puține date științifice care să susțină pretențiile de sănătate legate de păpădie, in functie de Universitatea din Maryland Medical Center. Este un diuretic, cu toate acestea, și într-un ceai de detoxifiere poate crește producția de urină.

Armurariu

armurariu este, de asemenea, o planta frecvent intalnite in ceaiuri de detoxifiere. Ca o singura planta, este utilizat pentru a trata boli hepatice, cum ar fi hepatita si ciroza. Semințele de armurariu sunt bogate in flavonoide, care s-au dovedit a proteja ficatul de substanțe toxice, în conformitate cu Memorial Sloan Kettering Cancer Center. armurariu nu este sigur pentru toată lumea, cu toate acestea. Planta poate inhiba citocromul P-450 3A4, o enzima care ajuta organismul metabolizeaza anumite medicamente. Medicul dumneavoastră sau farmacistul vă poate ajuta să identificați care dintre medicamente interacționează cu plante medicinale.

sarsaparilla

Sarsaparilla se adaugă ceaiuri de detoxifiere datorită capacității sale de a purifica purported de sange. Cu toate acestea, nu există date științifice care să susțină afirmația că are capacități de purificare de sânge, în conformitate cu NYU Langone Medical Center. Deși nu există efecte adverse observate la consumul de ceai cu Sarsaparilla, nu au existat nici studii de siguranță efectuate pe plante medicinale, fie, NYU Langone continuă să spună. Copiii și femeile însărcinate sau care alăptează nu ar trebui să bea ceai cu Sarsaparilla.

Detox Tea Realitatea

ceaiuri detox pretind pentru a ajuta la eliminarea corpul de toxine. Cu toate acestea, nu există nici o dovadă științifică că orice ceai sau de dieta imbunatateste capacitatea naturala a corpului de a se dezintoxicare, potrivit KidsHealth. Atâta timp cât rinichii și ficatul sunt sănătoși, corpul tau este capabil de a scăpa de substanțe toxice de zi cu zi prin transpiratie, urina și deșeuri intestinului. Adolescenti si persoanele cu boli cronice, cum ar fi bolile de inima sau de ficat, ar trebui să evite ceaiuri de detoxifiere. Consultați medicul dumneavoastră cu privire la condițiile care compromit capacitatea dumneavoastră de detoxifiere naturale, cum ar fi funcția renală sau hepatică.