Pentru astfel de organe mici, rinichii face mult pentru a menține nivelul optim de apă, minerale și hormoni din organism. Acestea elimină, de asemenea, deșeuri din organism. Este ușor să aibă grijă de rinichi, dacă trebuie să urmați acești pași simpli.
Bea multă apă și limita de băuturi cofeinizate astfel încât rinichii pot alunga toate toxinele care le elimina din organism.
Uita-te la nivelul tensiunii arteriale și a glicemiei, mai ales daca esti afro-american.
Mananca un regim alimentar echilibrat. Aveți grijă să nu mănânce prea mult de proteine, care este sursa cea mai mare parte a deșeurilor care trebuie eliminate prin rinichi.
Renunțe la fumat ca nicotina are efecte nocive ale tuturor organelor corpului.
Ia un test de functiei renale, ca parte a fizică dumneavoastră anual pentru a ajuta medicul dumneavoastră captura orice probleme potențiale devreme.
Protejați rinichii de lovituri in timpul sport de contact.
Aveți grijă atunci când utilizați aspirina sau acetaminofen. Aceste medicamente sunt procesate de către kidneys- prea mult le pot deteriora.
Sunt Fasole bună pentru rinichi?Cum se curata corpul in mod naturalFunctia renala legate de sistemul circulator al organismului umanEfectele zincului asupra funcțiilor renaleIerburi pentru Creatinina LevelCum a preveni insuficienta renalaInsuficiență renală cauzată de o infecție a tractului urinarNivelurile de insuficiență renalăEfectul Daily Aspirina pe rinichi declinului funcției
De ce ar fi ridicat nivelurile de potasiu?Efectele alcoolului asupra RinichiiCum de a trata un rinichi zdrobitÎn cazul în care Are acid uric venit?Primele semne de probleme renaleCare sunt funcțiile rinichilor?Cum de a menține rinichi Sănătate mod naturalRinichi Cleansing Foods
Structura și funcțiile rinichilorRemediu pentru sânge DetoxEtapele de insuficiență renalăCeea ce ajută Acid curat Uric de la tine de corp?
De ce ar fi ridicat nivelurile de potasiu?