Semne de colesterol ridicat la femei

conținut

Semnificaţie
Factori de risc in femei
Tipuri
Hormoni și colesterol în femei
Colesterolul legat de cancer de san
Prevenirea / soluție

Nivel ridicat de colesterol și riscurile de sănătate asociate au devenit o preocupare majora de sanatate in randul femeilor. Femeile sunt mai susceptibile de a dezvolta valori crescute ale colesterolului în perioadele de sarcină și de menopauză, dar, spre deosebire de multe afectiuni medicale, colesterol ridicat nu prezintă nici un simptom vizibil la femei. Din acest motiv, nivelul de colesterol trebuie monitorizate frecvent de către medicul dumneavoastră.

Semnificaţie

Colesterolul este substanta cauciucata, care este produs de către ficat. Acesta poate fi, de asemenea, introdus sistemul dumneavoastră prin alimentele pe care le mananci. Cantitatea de colesterol, care este produs de ficat unui individ se bazează pe lucruri cum ar fi dieta, exercitii fizice, vârsta, sexul, greutatea, și genetica. Dacă nivelurile colesterolului ajunge la un anumit nivel, sunt susceptibile de a experimenta complicatii grave de sanatate, inclusiv boli de inima.

Factori de risc in Femei

Există două categorii diferite de factori de risc atunci când vine vorba de nivelul de colesterol unei femei: controlabile și necontrolabile. Factorii controlabili sunt măsuri puteți lua pentru a mentine nivelul colesterolului. Acesti factori includ dieta, greutatea, activitatea fizică și altele. Pe de altă parte, factorii de risc necontrolabil sunt caracteristici pe care oamenii poseda care le face mai sensibile la niveluri mai ridicate de colesterol. Factorii de risc necontrolabili includ vârsta, sexul și genetica.

Tipuri

Colesterolul este denumit în mod obișnuit ca fiind unul dintre cele două tipuri: LDL sau HDL. Este important de remarcat faptul că LDL (lipoproteine cu densitate scăzută) și HDL (lipoproteine cu densitate mare) nu sunt reale colesterol, ci mai degrabă particulele care acționează ca purtători ai colesterolului. Aceste lipoporteins au fiecare o funcție diferită. particulele LDL sunt responsabile pentru colectarea particulelor de colesterol și de a le transporta în fluxul sanguin. complicații de sănătate încep să apară atunci când transportatorii LDL stick la arterele si vasele de sange, formand o placa călită, care poate constrict fluxul de sange. Este responsabilitatea lipoproteinelor cu densitate mare (HDL), pentru a aduna colesterolul din sange si ia-o înapoi la ficat pentru îndepărtarea de la nivelurile body.High de HDL sunt de dorit in timp ce un nivel ridicat de LDL duce la riscuri de sănătate.

Hormoni și colesterol în Femei

Hormonul feminin estrogen poate determina femeile sa aiba niveluri mai ridicate de HDL. Atunci cand o femeie trece prin menopauza nivelurile de estrogen ei scad în mod semnificativ, ceea ce determină nivelurile ei de HDL pentru a reduce în mod proporțional. O reducere a HDL, colesterolul „bun“, conduce la un risc mult mai mare de a dezvolta complicații de sănătate cum ar fi atacurile de cord.

Colesterolul legat de cancer de san

Un articol din 2004 în US News World Report a spus ca studiile au aratat o legatura intre nivelurile de HDL și cancerul de sân la femei. După ce a urmat aproape 38.000 de femei pentru un număr de ani, cercetatorii din Norvegia a constatat ca femeile cu niveluri mai scăzute de HDL au fost cel putin 25 mai multe sanse de a avea cancer de san decat femeile cu niveluri mai ridicate de HDL.

Prevenirea / Soluție

Există mai multe modalități de a menține un nivel de colesterol sănătos. O dieta sanatoasa este primul loc pentru a începe. Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor sustine ca cele mai multe cazuri de nivel ridicat de colesterol pot fi prevenite prin implementarea unui regim alimentar sănătos în tine viața de zi cu zi. O creștere a activității fizice (exercițiile fizice) va avea, de asemenea, efecte pozitive asupra nivelului de colesterol. Dacă aveți valori crescute ale colesterolului din cauza unor factori necontrolabili, cum ar fi genetica, există o varietate de reducere a colesterolului, medicamente pe care medicul poate prescrie pentru a ajuta la controlul acesteia.