Alimente care vindeca afecțiuni nervoase

Asistarea în apărarea organismului împotriva virușilor nesănătoase ataca organismul, vitamina A, de asemenea, susține glanda timus, care este parte a sistemului imunitar. pește gras, cum ar fi somonul contine aceasta vitamina esentiala precum și un alt element important numit Omega 3, care contribuie, de asemenea, la vindecarea leziuni ale nervilor. ficat, produse lactate și morcovi Calve conțin elemente care transformă în vitamina A în organism.

Celulele albe din sange a proteja organismul impotriva cauzatoare de boli invasions- vitamina B promoveaza functia-celule albe în sânge. cereale integrale sunt bogate în acest nutrient esențial, este orez brun, soia și ficatul viței. Încorporarea unul dintre aceste alimente într-o masă pe o bază de zi cu zi asigură beneficii optime pentru vindecare leziuni ale nervilor.

Cele mai multe fructe si legume contin cantitati semnificative de vitamina C, care sustine intregul sistem imunitar al organismului. In plus, ceaiul verde contine de 500 de ori cantitatea de vitamina C, ca o singura portie de fructe sau legume.

Anumite tipuri de celule sanguine albe produc anticorpi care aderă la anumite virusuri nedorite și infecții ataca organismul. Vitamina E ajuta produc anticorpi si este eficient in stimularea sistemului imunitar, de asemenea. Vitamina E se gaseste in nuci, semințe și uleiuri vegetale.

Corpul uman necesită 0,007 uncii de sare pe zi. celulele nervoase și de prelucrare informații-comunicare au nevoie de sare pe o bază continuă. Repararea leziuni ale nervilor, folosind sare de mare neprelucrate ajută la stimularea celulelor rănite sau bolnave si adauga la un sistem imunitar sănătos. (Sare de masă regulată este eliminată de către organism din cauza conținutului său de clorură de sodiu. Datorită acestui fapt, filtrarea si organele digestive sunt suprasolicitate, iar celulele sunt epuizate de apă.) Sare marină naturală lucrează cu corpul, mai degrabă decât lupta cu ea.