Cum să Unpop Ears după zbor

Potrivit Howard Francis, profesor asociat de ORL de la Universitatea Johns Hopkins, aproximativ o treime din durere pliante experiență sau colmatarea în urechi atunci când călătoresc. Denumit în mod obișnuit ca „ureche avion“, senzația de presiune în ureche, în timpul și după zbor este cauzată de stres exercitate asupra timpanului si a altor tesuturi din urechea medie. Potrivit Clinica Mayo, schimbări bruște de presiune a aerului poate duce la urechea avion, dar sentimentul dureros poate fi eradicată în câțiva pași.

Ceea ce aveți nevoie

Guma de mestecat sau bomboane
pastila decongestionant nazal sau spray
Dopuri pentru urechi

Pasul 1

Ciupiți nări pe ambele părți și închideți gura.

Pasul 2

Expirați și sufle aer în obraji. Ar trebui să auzi un zgomot de popping, ceea ce înseamnă că presiunea aerului din ureche este egalizat.

Pasul 3

Se repetă periodic, în special în timpul zborului decolare și aterizare.

Expirand și suflare de aer împotriva obraji.

Pasul 1

Mestecați gumă sau să mănânce bomboane, ceea ce va face sa inghiti mai des. Se deschide tubul este înghiŃit, Eustache în ureche de mijloc, care face legătura între partea din spate a nasului la urechea medie. Prin activarea trompei lui Eustachio, presiune în ureche este egalată. Cascatul declanseaza, de asemenea, musculare care activeaza trompei lui Eustachio.

Guma de mestecat va ajuta la urechile deschise blocate.

Pasul 2

Ia-o pastila decongestionant sau spray nazal aproximativ o oră înaintea zborului. Potrivit Sanatate Central, decongestionante cu clorhidrat de oximetazolina va micșora membranele în pasajele nazale și de a ajuta urechile pop cu ușurință.

Pasul 3

Purtați dopuri pentru urechi de reducere a presiunii, care pot fi achiziționate de la majoritatea farmaciilor și comercianții cu amănuntul generale. Dopurile pentru urechi specializate restricționează fluxul de aer la ureche, permițând urechea internă să se adapteze mai ușor la schimbările rapide ale presiunii aerului.

reducerea presiunii dopuri pentru urechi.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit