berokinfo.com

Cum sa faci Kava ceai

Ceaiul kava este o băutură tradițională din Polinezia, și în funcție de ceai Beneficii, ceaiul ajută la reducerea stresului și de a promova relaxare, calma tensiunea musculara, reduce durerea și funcționează ca un anti-inflamator in organism, ajutand boli cum ar fi congestia bronșică. Ceaiul Kava se face cu rădăcină kava la sol, care pot fi găsite în magazine alimentare de sănătate.

Ceea ce aveți nevoie

  • Fierbător
  • 2 cani de cafea
  • termometru alimentar
  • ceai kava (sol)
  • Lapte (cocos, soia sau vaca)
  • Filtru de cafea
  • Se încălzește o cana de apa sau lapte într-un fierbător de apă, permițându-i pentru a obține cald, dar nu la fierbere. Ceaiul Kava pierde multe dintre beneficiile sale în cazul în care apa devine peste 140 de grade Fahrenheit și de a folosi un termometru pentru a asigura apa ramane sau lapte de sub 140 de grade. Temperatura ideală este de 120 de grade pentru a păstra beneficiile pentru sănătate kava lui. Se toarnă lichidul în cana ta.

  • Adăugați 1 linguriță. de la sol kava rădăcină la apa sau lapte. Permiteti-i sa macerat timp de 45 de minute, în cazul în care se utilizează apă și 30 de minute, dacă se utilizează lapte.

  • Se pune un filtru de cafea peste gura celuilalt halbă, și împingeți-l ușor în jos în cana. Se toarnă ceai kava peste sita pentru a elimina rădăcinile din lichid.

  • Bea ceai kava. Limiteaza-te la doar o ceasca pe zi, de două sau de trei ori pe săptămână.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Cum sa faci lamaie sirop simpluCum sa faci lamaie sirop simplu
Cum să aflăm dacă Copacii mei Cherry sunt coapteCum să aflăm dacă Copacii mei Cherry sunt coapte
Ce alimente contin acid malic?Ce alimente contin acid malic?
Istoria carbonatareIstoria carbonatare
Băuturi mixte Utilizarea albastru Curacao & Coconut RumBăuturi mixte Utilizarea albastru Curacao & Coconut Rum
Cum sa faci o lamaie picătură de zmeurăCum sa faci o lamaie picătură de zmeură
Cum de a adauga aroma la un tort Mix magazinCum de a adauga aroma la un tort Mix magazin
Cum se Aromă Hard CandyCum se Aromă Hard Candy
Cum sa faci un-alcoolice non CosmopolitanCum sa faci un-alcoolice non Cosmopolitan
Cum sa faci un Tom CollinsCum sa faci un Tom Collins
» » Cum sa faci Kava ceai