Home remedii pentru apă pe genunchi

conținut

Apa genunchiului
Căi de atac

Termenul „apă pe genunchi“ se referă la cantități neregulate de lichid care au construit în jurul articulației genunchiului. Acest lucru poate fi cauzat de multe lucruri, cum ar fi lacrimi ligamentare, traumatisme severe la nivelul articulației genunchiului, folosind peste articulația genunchiului, sau oase rupte. Alți Vinovați pot include o boală sau afecțiune de bază, cum ar fi guta, chisturi, tumori, guta pseudo, infectie, osteoartrita, artrita reumatoida, sau bursita rotulă. Există mai multe moduri în care vă puteți trata simptomele apei la genunchi din confortul propriei case, folosind remedii făcute personal.

Apa genunchiului

Apa genunchiului este formată din fluid, cum ar fi cristale, sânge, bacterii, acid uric, sau pirofosfat de calciu dihidrat. Nenorocirea poate fi foarte dureros, iar oamenii care au de multe ori simptome de experiență, cum ar fi umflarea, mobilitate limitată, inflamație, rigiditate în articulația genunchiului, și echimoze în jurul genunchiului. În cazul în care apa a genunchiului a fost cauzată de ceva necunoscut, altele decât traume severe sau un os rupt sau de la overusing articulația genunchiului, ar trebui să mergi la medic, astfel încât acestea să poată rula teste asupra fluidului pentru a determina ce este cauza umflarea . Medicul va folosi probabil teste ca o radiografie pentru a determina că nu oasele sunt rupte sau că artrita nu este prezent, un RMN se poate face pentru a determina că nici ligamentelor, tendoanelor sau cartilajul este rupt. Medicul poate extrage, de asemenea, lichid de la genunchi pentru a determina ce este făcut din, pentru a exclude guta sau pseudo guta. Analizele de sânge pot fi luate pentru a exclude alte cauze de apă a genunchiului.

Căi de atac

Apa a genunchiului pot fi tratate folosind acronimul RICE - practicata in mod obisnuit pentru accidente legate de sport ca o modalitate ușoară de a aminti cum să aibă grijă de articulații umflate. „R“ reprezintă pentru odihnă, ceea ce înseamnă că ar trebui să rămână în afara articulației afectate pentru a permite să se vindece și pentru a preveni un prejudiciu in continuare la acesta. „I“ vine de la gheață. Ar trebui să se aplice gheata genunchiul pentru a reduce durerea, umflarea și inflamație. Gheață trebuie aplicat pentru aproximativ 15 la 20 de minute la fiecare două până la patru ore, atâta timp cât umflarea este prezent. Litera „C“ reprezintă comprese. O compresa trebuie utilizat în jurul articulației genunchiului pentru a preveni deplasarea accidentală și pentru a oferi stabilitate. Ar trebui să utilizați o compresă, care este fabricat din materiale permeabile la vapori. Litera „E“ reprezintă Elevate. Păstrați articulația genunchiului ridicat deasupra inimii de a menține umflarea în jos și de a reduce acumularea de fluid în sus. Alte remedii care pot ajuta la reducerea durerii asociate cu apa a genunchiului sunt folosind peste durerea contra alinarea medicamente, cum ar fi Tylenol, Advil sau Motrin.

Utilizați prevenirea pentru a reduce riscul de a dezvolta apă a genunchiului. Prevenirea se poate face prin simpla construirea muschilor genunchi din jur, în picior pentru a ajuta la sprijinirea genunchiului, astfel încât să nu îndure toate tulpina. Pierderea in greutate este un alt mod de a preveni inflamația articulației genunchiului. Dacă a reduce greutatea decat genunchi nu este la fel de mult sub tulpina cum este atunci când trebuie să susțină o mulțime de greutate portante.