Home remedii pentru umflarea feței

Universitatea din Maryland Medical Center recomanda comprese reci pentru a lua în jos orice umflarea neplăcută a feței. Cei mai mulți comercianți cu amănuntul majore vând măști care pot fi plasate în congelator până la rece, apoi purtate pentru a oferi compresie rece în regiunea din jurul ochilor, nasului superior si obraji superioare. Dacă doriți să vă propriul pur și simplu, folosind gheață într-o pungă de plastic, asigurați-vă că pentru a împacheta punga întâi într-un strat izolator de material, cum ar fi un prosop de mână, pentru a evita eventuale deteriorări la rece la nivelul pielii feței. Cauzand sange si tesuturi ale fetei de a contracta, comprese reci poate fi eficientă în reducerea sau eliminarea umflarea feței.

Un alt mod de a ridica edem facial la domiciliu, spune MedlinePlus, este de a menține capul ridicat atunci cand dormi. Capul unui pat reglabil poate fi ridicată dacă aveți unul, în caz contrar, este recomandabil să se stiva perne suplimentare sub cap înainte de a merge la culcare. Păstrarea capul ridicat in timpul somnului poate ajuta la prevenirea excesului de lichid de la construirea în țesuturile faciale umflate, și este probabil să reducă umflarea - regula generală pentru elevație a oricărei părți a corpului umflate este să-l țină deasupra nivelului inimii tale. Propping capul sus în timpul somnului este un remediu ușor și confortabil pentru umflarea feței.

Reducerea aportului de sare este un mod eficient de a minimiza sau elimina umflarea feței. Retenția de fluid care duce la umflarea feței este cauza de retinere rinichilor de sare, care se poate datora boli de inima si a altor maladii, potrivit MedicineNet. Alimente de evitat - în scopul de a reduce consumul de sare - sunt elemente comune, cum ar fi chips-uri de cartofi, cartofi pai, fast-food și pur și simplu solnița în sine. Acest remediu a fost recomandat de mai mulți ani de către medici ca o alternativă la diuretice prescrise.

Termenul "diuretic" înseamnă pur și simplu o substanță care crește fluxul de urină din organism. O cale de atac umflarea feței care pot fi găsite în aproape orice casă poate fi surprinzător de simplu. Cafea, ceai, sau "pastile de apă" toate lucrările utilizând același ingredient activ - cofeina. Cafeina este listat pe MedicineNet ca un diuretic, și este mai mult decât probabil cel mai frecvent diuretic pe care o puteți găsi la domiciliu. In timp ce utilizarea cafeina ca un diuretic poate da rezultate eficiente pentru a combate umflarea feței, nu merg peste bord. Monitor aportul de cafeina la un nivel sensibil, și, dacă aveți probleme cu inima, discuta folosind cofeina ca remediu pentru umflarea feței cu medicul dumneavoastră.