Cât de mare trebuie să fie plasat un bar de balet?

Bara de balet, de multe ori numit Barre, a fost folosit în formarea de balet inca din secolul al 19-lea pentru exerciții de rezistență și flexibilitate fundamentale. AboutBallet.com spune: „Acest bar talie mare permite balerinii sa se stabilizeze in timp ce ei practică.“ Un bar de balet trebuie să fie plasat la o înălțime confortabilă pentru tine, cu brațul de odihnă ușor pentru echilibru, dar nu pentru a te ține sus.

La clase sau școli de balet, bara este adesea plasată la o înălțime ajustată a acțiunilor de clasă sau este fixat pe perete la o înălțime set: „3.5 picioare (1 m) de podea“, în conformitate cu Enciclopedia Britanică. Înălțimea medie a barei de clasă și de balet nu poate fi cel mai bine pentru tine.

Un bar de balet ar trebui să fie la un nivel confortabil între talie și șold. Acest lucru nu poate fi posibil într-o locație cu o bară fixă, deși este mult mai probabil în cazul în care corpul dumneavoastră se potrivește înălțimea bara standard de 3,5 picioare de la podea.