Cum de a stabili un cârlig Duck sau Ajustare Hook în Golf

conținut

Găsirea cauza
Get a grip (propriu)
Masina de gaurit: swing pe plan
Masina de gaurit: rotire șoldurile

Unele dintre cele mai bune jucători de golf din toate timpurile au fost afectate de o versiune mai severă a unui cârlig cunoscut în limbajul de golf ca un cârlig de rață, o carabină sau „Sufocare“ mingea. La inceputul carierei sale, marele Ben Hogan luptat cu această problemă. Mai recent, Tiger Woods a încercat să salveze mingea de curbare scăzută și a plecat. Indiferent de cauza rădăcină, o carabină este rezultatul unui club de fata extrem de închis la impact.

Găsirea Cauza

Prin definiție, o carabină este o minge care curbe la dreapta la stânga pe o traiectorie joasă și a țintei. Pentru simplificare, toate instrucțiunile sunt din punctul de vedere al unui drept, jucător de golf cu mâna. Cauza rădăcină poate fi în fundamentale sau în mișcare leagăn în sine. Uita-te pentru unele dintre aceste cauze:

aderență puternică, ceea ce înseamnă mâinile tale sunt rotite prea departe spre dreapta, sau sensul acelor de ceasornic, pe mâner.
Un backswing plat, ceea ce înseamnă că leagãn de club in jurul corpului tau pe un plan de nivel, mai degrabă decât unghiul coloanei vertebrale.
Imposibilitatea de a transfera greutatea spre partea stângă și rotiți corpul dumneavoastră complet pe follow-through.

Nu este neobișnuit pentru cârlig Snap pentru a fi rezultatul a două sau chiar toate aceste trei cauze.

Get a Grip (propriu)

O prindere care este rotit prea departe spre dreapta va rezulta într-o față de club închis la impact. Așezați degetul mare stânga în poziția orei 1 - doar la dreapta centrului de prindere - și degetul mare dreapta la ora 11. „V“ format de degetul mare și arătător de la fiecare mână ar trebui să arate spre umărul drept. Când te uiți la mâinile tale, ar trebui să vedeți două sau trei boxurile pe mâna stângă. Dacă țineți corect clubul, se va simți ca și în cazul în care mânerul este în degetele de la fiecare mână, mai degrabă decât palmele.

Masina de gaurit: Swing pe plan

Când backswing este prea plat, vă leagăn clubul în jurul corpului în interiorul avionului leagăn. Pe măsură ce începe downswing dvs., clubul devine prins in spatele corpului tau și mâinile flip prin impact, închizând fața clubului.

Încercați acest foraj folosind prăjini de aliniere pentru a menține clubul swinging pe avion. Așezați două tije de aliniere - disponibile la cele mai multe magazine de echipamente de golf - pe teren paralel unul cu altul și linia de țintă. Capetele trebuie să indice direcția de țintă. Asigurați-vă că stick-uri sunt de aproximativ 8 inch distanță, creând un gang prin care se va balansa. Se pune o minge în centrul tijelor. Stick o a treia tijă în sol la dreapta stick-ul cel mai apropiat de picioarele tale. Unghi că tija astfel încât să aproximează unghiul arborelui de club. Swing de mai sus tija de pe ambele backswing și downswing dumneavoastră. Acest burghiu vă va instrui să se balanseze pe un plan mai în poziție verticală.

Masina de gaurit: Rotire șoldurile

Când nu reușesc să transfere greutatea spre partea stângă pe depresiunii și nu se rotesc prin mingea, corpul tau incetineste și mâinile obține mai activ, flipping fața clubului închis. Rezultatul este o carabină. În acest foraj, practica swinging la un finisaj echilibrat, cu șoldurile complet rotit. Gândiți-vă de a transforma buzunar șold drept spre țintă. Sunteți în poziția corectă în cazul în care:

catarama curelei se confruntă cu ținta.
Greutatea ta este pe călcâiul piciorului stâng și piciorul stâng este drept.
călcâiul drept este oprit la sol și vârful pantofului dvs. atinge ușor solul.
genunchii ating.

Practica swinging la această poziție echilibrată, fără a lovi o minge. Țineți finisajul pentru un număr de cinci secunde. Când vă simțiți confortabil cu poziția dumneavoastră finisaj, încercați lovind o minge cu accent pe rotirea solduri.