conținut
Există mai multe tipuri diferite de tulburări de somn, de la ușoară până la severă. Cele mai multe tulburări sunt diagnosticate de către un medic sau un specialist si necesita pastrarea unui jurnal de somn precum și trece printr-un studiu de somn.
Insomnia este o tulburare de somn extrem de frecvente și apare atunci când o persoană are probleme care se încadrează și / sau de a rămâne adormit. apnee de somn se produce atunci cand o persoana nu mai respira in timpul somnului.
sindromul picioarelor neliniștite apare atunci când o persoană are un sentiment iritant în picioare, cum ar fi crampe, furnicături sau tragerea, și îi face să simtă nevoia de a muta picioarele lor pentru a le atenua. Narcolepsia este o tulburare în care o persoană are dificultăți în a controla dacă dorm sau stai treaz și tind să alterneze între cele două pe tot parcursul zilei.
În tulburarea cu mișcări oculare rapide (RBD), o persoană care acționează în coșmaruri care apar în timpul ciclului somnului REM. Hipersomnie apare atunci când o persoană are exces de somnolenta in timpul zilei, chiar și după obținerea cantitatea corespunzătoare de somn.
Când somnambulism, se acționează în ceva ce ar face în mod normal, atunci când sunt treaz, cum ar fi mersul pe jos sau de a manca. Nicturie este necesitatea recurentă de a folosi baia pe tot parcursul nopții.
Bruxismul este o condiție în cazul în care o persoană își strânge sau înăsprește maxilarului lor involuntar in timpul somnului. Hypopnea apare atunci cand o persoana respira in timpul somnului superficial si nu primeste suficient oxigen, ca rezultat.
Alte tulburări de somn mai puțin frecvente includ sforăit, jet lag, sindromul fazei de somn intarziat, cataplexie, terorile nocturne, parasomnie și paralizie de somn.
Semnele de oxigen scăzut în timpul somnuluiCum de a vindeca Apneea
Ce este normal tensiunii arteriale în timpul somnului?Nu pot respira în timp ce culcatCe face Numere Sleep medie pe un pat Selectați Comfort?
Cum un CPAP mașină de lucru?De ce ne saliveze in timpul somnului?Cauzele modificări ale dispozițieiAre Trazodone Cauza Sindromul picioarelor neliniștite?Medicamente care cauzeaza picioarelor neliniștiteCum de a opri în mod natural Neliniște în patDe ce oamenii se mută în timp ce dorm?Care sunt câteva sfaturi pentru a ajuta la un 11-Year-Old Fata adoarma noaptea?
Motive pentru Simțind obosit tot timpul
Cura pentru picioarelor neliniștite De la retragereCum sa fii platit pentru a dormiSemne de accident vascular cerebral mini În timp ce Asleep
De ce mă trezesc cu dureri de cap în fiecare dimineață?De ce sforăie Oameni?Efectele secundare ale prea mult somnSe poate utiliza de oxigen printr-o mașină BiPAP?
Ce este normal tensiunii arteriale în timpul somnului?
Cum un CPAP mașină de lucru?