Zinc Supradozaj Simptome
conținut
Ai nevoie de zinc pentru proteine si formarea ADN-ului, vindecarea rănilor și a funcției imune corespunzătoare. Barbatii au nevoie de cel puțin 11 de miligrame pe zi, iar femeile au nevoie de cel puțin 8 miligrame pe zi. Cu toate că zincul nu este foarte toxică atunci când este administrat pe cale orală, adulții nu ar trebui să consume mai mult de 40 de miligrame pe zi sau acestea ar putea avea efecte adverse și simptome de toxicitate.
Supradozaj Simptome
O supradoză de zinc poate provoca vărsături, diaree, greață și dureri de stomac. În cazurile mai severe, poate provoca, de asemenea, senzație de apăsare în piept, răceala, afectarea ficatului, pierderea conștienței, comă și moarte. Dureri de cap, amețeli, letargie și iritabilitate pot să apară, de asemenea, cu toate că aveți nevoie de obicei pentru a consuma mai mult de 200 de miligrame de zinc pe zi pentru orice simptome de supradozaj să apară.
Simptomele pe termen lung de mare admisie
-
Prea mult de zinc pentru o perioadă lungă de timp poate interfera cu absorbția de cupru, aducîndu-vă la risc pentru o deficienta de cupru, care poate afecta sistemul imunitar si provoca anemie. Consumarea între 50 și 150 de miligrame de zinc pe zi, în timp, poate, de asemenea, reduce nivelul de lipoproteine de mare densitate, sau colesterolul „bun“, si creste riscul pentru arterelor înfundate, precum si a afecta functiei pancreatice și care afectează funcția cardiacă.
Potențialul de Supradozaj
Nu este comun pentru oameni să consume prea mult zinc, cu excepția cazului în care te supradoza suplimente. Uneori, acest lucru se întâmplă atunci când oamenii mănâncă o mulțime de alimente acide, care sunt ambalate în recipiente acoperite cu zinc. O parte din motivul pentru care riscul de toxicitate limitată se datorează faptului că organismul nu stochează excesul de zinc trebuie să consume ceea ce aveți nevoie în fiecare zi.
alte considerente
Deficitul de zinc este mai probabilă decât toxicitate de zinc, in special in randul adultilor de peste 60, vegetarienii, persoanele cu boli gastro-intestinale și alcoolici. In orice caz, din cauza riscului de toxicitate, să ia doar suplimente de zinc la sfatul medicului dumneavoastră. Suplimentele de zinc pot, de asemenea, interacționa cu diuretice, penicilamina și antibiotice.
- Foto Credit IvanMikhaylov / iStock / Getty Images
- Cum se calculează Cântare de arhitectură
- Cum de a citi Cântare vechi pentru cântărire Bumbac
- Cum se măsoară IMC-ul
- Cum pot calcula IMC pentru Amputati?
- Cum Pentru a calibra o Scară mecanică
- Cum de a calcula o pierdere în greutate Concurența loială
- Cum se calculează greutatea Carpet
- Cum să utilizați o scală Medical
- Cum se calculează Golf Swing Greutăți
- Cum a calibra Tanita Digital Scale model 1479V
- Cum de a citi o Scară de vânzare cu amănuntul analog
- Cum pentru a calcula greutatea de Fabric
- Cum se convertesc la Cupa Măsură Greutate Măsura
- Cum se calculează și se vedea dacă sunteți supraponderal
- Ce trebuie Greutatea ta să fie pentru inaltimea ta?
- Ce inseamna IMC Stand pentru & Ce inseamna Este Spune-ne?
- Cum de a schimba un Digital Scale WW la grame
- Cum sa lucrezi o Scale Taylor
- Cât de des trebuie sa cantaresti-te atunci când încercarea de a pierde în greutate?
- Cum se calculează în greutate de Panouri de sticlă
- Cum se calculează folosind o uncie Quarters