Cum de a trata tinitus fara medicamente
Tinitus este enervant și măști alte sunete audibile prin creșterea zgomotului de bază. Aceasta poate duce la pierderea de somn, izolare și alte probleme de sănătate. În cazul în care durează mai mult de câteva ore, o justifică o atenție. remediu Tinitus fără droguri este greu de realizat.
Ceea ce aveți nevoie
- Protectie pentru auz
- Relaxare
- Urechi, nas și gât medicul
Programați o întâlnire cu un ORL (nas ureche și gât medicul). El va fi capabil să lucreze la determinarea cauzei problemei. Deseori practicanții dumneavoastră generale vor verifica pentru ceara de acumulare, atunci se referă la un ORL-ist, care nu este următorul pas pentru a lua.
După ce ENT a făcut determinarea cauzei exclude alergii, hipertensiune arteriala, stres sau alți factori ar putea fi direcționat către un examen de audiologie pentru a determina dacă există pierderea auzului.
În cazul în care tinitus nu este cauzată de leziuni ale nervilor, există și alte modalități de a face cu ea, fără a crea o dependență de droguri. exerciții de gât, cum ar fi rotirea capului într-un cerc lent, poate ajuta la tuburile Eustachio se scurge corect eliminarea presiunii. Tehnici de relaxare si vizualizare pot reduce, de asemenea, sunetul de apel.
Purtati de protectie a auzului, pentru a reduce tinitus. Pare mai tare mult de 80 de decibeli sunt considerate potențial periculoase. Astăzi avem mai multe surse de niveluri de sunet mai mare de 80 de decibeli care pot provoca tinitus.
-
Iată câteva sunete comune și nivelurile lor de decibeli estimate:
extrem de tare
110 dB = muzica, rock, rap cu baza
106 dB = role cu tambur
100 dB = snowmobile, ferăstraie cu lanț, ferăstraie de îndemânare, scule pneumatice
90 dB = mașini de tuns iarba, instrumente de magazin, trafic camion, metrouFoarte tare
80 dB = ceas cu alarmă, strada ocupat
70 dB = traficul urban, aspiratoare
60 dB = conversații, mașină de spălat vase liniștităModerat
50 dB = ploaie constantă
40 dB = cameră liniștităSlab
30 dB = conversație whispering
Utilizați acest ghid pentru a crește gradul de conștientizare a expunerii la sunete daunatoare. Exista remedii naturale disponibile tinitus. cure Tinitus nu mai sunt limitate la o durata de viata de medicamente prescrise. Vă rugăm să consultați resursele enumerate mai jos pentru a obține de relief tinitus.
Vă rugăm să consultați blogul meu enumerate în resurse cu privire la modul de îmbunătățire a vederii în mod natural. Nu avem nevoie de retete pentru corpurile noastre.
sfaturi & Avertismente
- Încercați să utilizați exerciții de gât prin rotirea capului încet în cercuri direcții de mers înapoi
- tehnici de vizualizare și de relaxare sunt prezentate pentru a ajuta la reducerea tinitus
- Reducerea aportului de cafeina
- Dormi suficient
- Citiți un e-carte despre cure naturale pentru tinitus
- Nu te pacaliti intr-o viata de tratamente de droguri, cu efecte secundare
- Păstrați nivelurile de sodiu sanatoase in dieta ta
- Fiți conștienți de sunete mai mari de 80 Db pentru a preveni agravarea simptomelor
- cure tinitus există în cele mai multe cazuri
- Cât timp este nevoie pentru a Walk Dupa un accident vascular cerebral?
- Cerebeloase Stroke Simptomele
- Trunchiul cerebral Accident vascular cerebral Simptomele
- Lobului frontal Stroke Simptomele
- Accident vascular cerebral de lumină Simptome
- Simptome Dupa un accident vascular cerebral
- Ce Cauzele Mini Strokes?
- Care sunt Scurgerea vasele de sange?
- Cum să înoate 500 Yards continuu
- Diferența în kick Butterfly Când Sprintand & Când înot Încet
- Diferențe între Elementar & Breaststoke spate
- Cum de a citi Leaderboard în Golf
- Cum sa dansezi inot
- Cum să fuzioneze scrisori pentru Logos
- 2 timpi Motor Vs. 4 timpi Motor
- Tehnici de masaj tisulare profunde
- Semne de accident vascular cerebral mini În timp ce Asleep
- Semne si simptome ale unui accident vascular cerebral mici
- Simptome accident vascular cerebral Implicarea Vision
- Cum de a preveni accident vascular cerebral cu alimente
- Cum de a trata o pisică după un accident vascular cerebral