Cum se face picioarele arata bine

Deși picioarele ne ajuta intr-o varietate de funcții importante, arareori le da tratamentul pe care o merită. Pe lângă asigurarea stabilității, picioarele ne ajută să rămână mobile și activă. Spre deosebire de mâini, care primesc o atenție specială în formă de manichiuri, bijuterii și loțiuni, picioarele sunt acoperite de obicei în șosete și ascunse în pantofi. Fără picioare de îngrijire corespunzătoare se poate deteriora în aparență, provocând jena. Evitați să-i fie rușine să afișeze picioarele goale prin a face picioarele tale arata bine.

Fii atent la picioare atunci când scăldat. Nu este suficient doar să picure apă peste ei în timp ce ești la duș. Apleacă-te și spală picioarele cu apă caldă cu săpun. Acordați o atenție deosebită la degetele de la picioare și tălpile picioarelor. Asigurați-vă curat între degetele de la picioare pentru a îndepărta uleiul și resturile.

Exfoliaza picioarele în mod regulat pentru a lăsa picioarele mai moi și mai sănătos. Utilizați o pila pentru nisip pielea moarta departe. Adăugați exfoliant picior la o cadă mică de apă caldă înainte de a pune în picioarele goale. Maseaza apa tratata peste picioare cu mâinile sau cu o perie pentru frecat pentru a ajuta la exfolierea. Utilizați pietre ponce pentru a ajuta în acest proces. Scoateți picioarele din apă și clătiți-le bine. Pat-le cu un prosop curat de bumbac. Aplica lotiune pentru picioare după uscare.

Trim unghiile de la picioare. unghiile de la picioare, nu ar trebui să semene cu taloane înainte să le taie. Decuparea unghiile de la picioare face ca picioarele tale sa arate bine si poate ajuta la prevenirea leziunile la picioare. Utilizați o puternică mașină de tuns toenail pentru a face tăieturi drepte. Forma unghiile de la picioare prin depunerea acestora în mod regulat.

Aplica lotiune de picior în mod regulat pentru a menține picioarele hidratate. Evitați uscat, peeling picioare folosind lotiune concepute special pentru penetrarea intensă. Masati lotiunea în picioare, având grijă să se evite peste saturație. Se lasă loțiunea pe picioarele tale să se usuce înainte de introducerea lor în sandale sau pantofi închise pentru a preveni alunecarea rănilor și infecțiilor.

Rezistati tentatiei de a stoarce picioarele în pantofi de montare prost. Cu toate că este posibil să primiți plăcere temporară de bruiaj picioarele în pantof „perfectă“, sănătatea dumneavoastră picior pot fi afectate permanent. Conditii, cum ar fi bataturi, bătături și hammertoes pot fi agravate de uzură a continuat de pantofi incomozi sau nepotriviti. Încercați pe pantofi înainte de a le cumpăra pentru a asigura picioarele și degetele de la picioare nu sunt ciupite sau înghesuit și că pantofii nu freca, ceea ce poate provoca blistere.

condiții Tratați, cum ar fi unghiile incarnate și piciorul de atlet. Pur și simplu păstrarea pantofii pe care nu este un mod adecvat de a aborda probleme ale picioarelor. Evitarea acestor probleme pot face picioarele aspect vechi și nesănătos. Mergeți la un medic pentru a avea unghiile incarnate eliminate. Utilizați tratamente atlet pe picior topic pentru a atenua senzații de arsură și iritații.