Otetul de mere Cure & Beneficii

Otetul de mere pot fi luate înainte de mese pentru a accelera metabolismul. Acest lucru ține mâncarea de la a fi stocate sub formă de grăsimi, conducând astfel la pierderea in greutate. Otetul de mere este, de asemenea, mai ușor de digerat, deoarece conține mai puțin de sare, zahăr și grăsimi. Se pune 2 linguri. de oțet de mere într-un 8 oz pahar cu apa. Bea sticla chiar înainte de micul dejun, prânz și cină. Continuați până când ați pierdut cantitatea dorită de greutate.

Otetul de mere are o mulțime de acid în ea. Acest lucru poate suna ca un lucru rău, dar se poate vindeca de fapt, respiratia urat mirositoare. Puteți face propriul oțet de mere de apă de gură prin amestecarea a 2 lingurite. de oțet de mere cu 1/4 cana de apa. Biciui-l în jurul în gură timp de 15 până la 20 secunde și apoi scuipat afară. Puteți să-l înghiți, dacă doriți să primiți alte beneficii de sănătate pe care le are oțet de mere. Cel mai important lucru de reținut este faptul că va trebui imediat să se spele pe dinți după fiecare utilizare a oțet de cidru de mere apa de gura. În caz contrar, acidul va mânca departe la smalțul dinților.

Otetul de mere poate vindeca mai multe boli ale pielii, cum ar fi acneea. Acidul din otet poate combate atat fungice si infectii bacteriene. Aminoacizii acționează ca antiseptic și un antibiotic natural. Unele alte afectiuni ale pielii, care beneficiază de oțet de cidru de mere includ apariția celulitei și pete de vârstă. Se amestecă 1/4 cană de oțet de mere cu 3/4 cană de apă. Depozitați într-o sticlă goală. Ștergeți pe piele si se lasa sa stea timp de 10 minute, apoi se spală off. Se repetă zilnic.