Diferența dintre talie & Hips
talie și șoldurile sunt ambele parti ale corpului. Ele sunt aproape împreună și sunt conectate, dar ele sunt distincte, în special la femei. Pentru a îmbunătăți conștientizarea corpului, ar trebui să învețe diferențele dintre waists dumneavoastră și șoldurile. Acest lucru va face mai ușor să se miște, să discute și în general a lucra cu propriul corp.