Munca grea aduce o mare răsplată, dar are, de asemenea, un dezavantaj. Greblarea frunzelor, cântând la chitară, dactilografiere și alte activități pot duce la bătături pe mâini și degete. În timp ce bătăturile semnal pe care le-ați muncit din greu, acestea pot provoca disconfort și nu sunt atractive. Poti scapa de calusuri pe degete acasă cu un pic de răbdare. Nu suferi pentru munca grea - a scăpa de aceste bătături și se bucură de mâini netede din nou.
Purtați mănuși atunci când se lucrează dacă este posibil, pentru a scăpa de calusuri pe degete. Prevenirea calusuri, în primul rând este mult mai ușor decât a scăpa de ele după ce acestea apar. În afară de calusuri, mănuși de a preveni mai multe tipuri de boli ale pielii. Mănușile trebuie purtate atunci când faci sarcini repetitive cu instrumente, dacă este posibil. O altă alternativă este utilizarea tampoane calus atunci când mănușile nu sunt practice. tampoane calus pot fi achiziționate de la orice magazin de departament sau de droguri.
Se înmoaie calusuri dumneavoastră. Ia un bowl--l umple cu apă caldă și un săpun delicat. Puteți adăuga o loțiune antiseptic pentru apă cu săpun pentru înmuiere suplimentară. Alternativ, puteți adăuga bicarbonat de sodiu, otet de cidru de mere sau sare de mare la apă. Se înmoaie mâna timp de aproximativ 20 de minute sau până când pielea de pe ridurile deget. Înlocuiți apa dacă se răcește în timpul celor 20 de minute. Se usucă zona din jurul bătăturile, dar nu calus în sine.
Ponce bătăturile de pe degete. Puteți găsi pietre ponce la orice departament sau magazin de droguri pentru un preț relativ ieftin. Un pad exfoliant poate fi de asemenea utilizat. Frecați piatra sau pad ușor pe calus. Utilizați o mișcare circulară. Nu supra-pumice- doar elimina un strat sau două pentru a preveni infectia si alte complicatii.
Aplica lotiune pentru bătăturile de pe degete. Puteți folosi lotiune preferată sau o crema de specialitate. gel de aloe vera este una bună alternativă. Aplica lotiune pentru bătăturile de pe degetele de multe ori pentru a ajuta la procesul de înmuiere.
Schimbați modul în care lucrați. Asigurați-vă că nu apucare stilouri sau cu alte instrumente prea strâns, deoarece acest lucru poate provoca bătături pe degete. Înlocui un instrument, mai degrabă decât folosind degetele goale sau pe mâini, dacă este posibil. sarcina repetitiva alternativ, astfel încât zona degetelor, care sunt predispuse la bătături nu sunt expuse la frecare constantă.
Semne de cancer pelvianCauzele dureri de picioare în dimineața
Ce cauzeaza dureri Heel?Care sunt Spurs în picior?Cele mai bune adidași pentru persoanele cu Spurs osoase în călcâieleTransversal dureri articulare TarsalDe ce din spate a călcâi rănit?Tratamentul pentru un Spur tendonul lui Ahile Bone
Cele mai bune pantofi sport pentru femei cu o problema Heel
Cum sa poarte tocuri inalte confortabilCauzele Foot Arch PainCe poate fi făcut pentru durere în labei piciorului?Heel Durere Cauze la copii
Care este cauza fasciita plantara?
Soluții pentru pantofi care sunt o dimensiune prea mare Jumătate
Cum de a merge în mod corespunzător și în eleganþã pantofi cu toc înaltCare sunt tratamente pentru Upper dureri de picioare?Fasciita plantara pantofi pentru a se evitaFront Side & durere la nivelul coapseiCum de a deghiza un Boot WalkingCauzele de amortire doilea deget
Ce cauzeaza dureri Heel?
Cele mai bune pantofi sport pentru femei cu o problema Heel
Cum sa poarte tocuri inalte confortabil