O frumoasă plimbare lungă este un antrenament destul de bun, asa ca are sens doar că împingând o mașină de tuns iarba pe care frumos drum lung ar face chiar mai bine. În timp ce tăierea iarba nu va deschide în mod necesar calea la pierderea in greutate, aceasta va ajuta sa arzi cateva calorii în timp ce efectuează o corvoada relaxantă și plăcută.
Cele mai multe cositoare rezidentiale sunt powered- există un motor și, de obicei, un fel de dispozitiv de tracțiune pentru a face aparatul ușor pentru a împinge în jurul valorii de o perioadă mai lungă de timp. Potrivit caloriesperhour.com, un site care calculează arderea de calorii pentru mii de activități, o persoană de 150 de lire va arde 306 de calorii pe ora împingând-o masina de tuns de putere.
Unii proprietari au peluze mici sau de a folosi motoare nealimentate din motive ecologice. In timp ce cositoare vechi de mână au fost dificil de utilizat, design modern muta (și a tăiat) mult mai lin. Potrivit caloriesperhour.com, o persoană de 150 de lire va arde aproximativ 408 de calorii pe ora împingând-o de tuns iarba manuală.
Chiar stând pe o masina de tuns de echitatie poate arde câteva calories- corpul tau are nevoie de energie pentru a-și îndeplini funcțiile de bază, și există un pic de cotitură, de direcție și de echilibru implicate. Potrivit caloriesperhour.com, o persoană de 150 de lire va arde aproximativ 170 de calorii de echitatie o masina de tuns de putere pentru o oră.
Corpul tau are nevoie de calorii pentru a face tot ceea ce does- respiratie, functia de organe, totul. Este nevoie de mai multe calorii sunteți mai activ. Acesta este motivul pentru care exercitiu este cheia pentru greutate în timp ce consuma mai putine generatoare de pierderi de calorii va ajuta la echilibrarea aportului de energie cu energia consumată, exercițiu va ajuta organismul sa arda mai multe calorii decât este nevoie în --- aceasta este ceea ce te face sa arda grasimi si slăbi.
Cu cât ești, mai multă energie aveți nevoie pentru a muta. De ardere a caloriilor depinde, de asemenea, metabolismul organismului tau, sau rata la care consuma calorii. Persoanele cu metabolisme mai mare arde mai multe calorii și necesită mai multă energie pentru a obține prin intermediul a doua zi.
Volei Antrenorul Descrierea postuluiVs. de formare Athletic Stiinta ExercitareaCum să devii un minor League Baseball JucătorCum de a deveni un antrenor de baschet
O listă de cariere în sportJocuri frisbee pentru copiiBurse de studiu la Universitatea de înotCum se joacă Ultimate FootballCe pasi am nevoie pentru a lua pentru a obține într-o școală MLS?Cum de a crea un Robin Program rotundCum să efectueze un Volei Tryout
Cum se scrie o echipă de SPONSORIZARE ScrisoareCum de a lucra eficient în echipăTipuri de locuri de muncă în kinesiologieReguli de fotbal NCAA pentru Burse & sportiviListă de Olympic Rase de caiCum de a rula 800 de metriCum de a rula Anchor pe Echipe TrackFastpitch Softball tryout PerforatoareCum de a începe o echipă de fotbalCare sunt avantajele Pistă de alergare?
O listă de cariere în sport