berokinfo.com

Cum să fie o femeie independentă

Ești gata să fii o femeie independentă. Indiferent dacă sunt sau nu sunteți singur sau căsătorit, puteți aplica în continuare acest sfat de ajutor pentru a deveni propriul dvs. individuale.

Ceea ce aveți nevoie

  • Sentiment de sine în valoare de
  • Vointa puternica
  • O minte deschisa
  • Credința în tine
  • Pix și hârtie
  • prieten suportiv
  • Evaluați situația actuală. Sunteți în funcție de alții pentru majoritatea nevoilor tale, sau sunt la multe altele, în funcție de tine?

  • Dacă ați răspuns afirmativ la întrebare, fie va trebui să ia în creion și hârtie și mergeți la pasul 3.

  • Faceți o listă de ceva ce depind de altcineva pentru. Sunteți în mod constant de asteptare pe cineva să repare lucrurile în casa sau apartamentul? Nu vă bazați pe altcineva pentru a vă ajuta cu situația financiară? Tu trebuie să fie cât mai detaliate posibil și lista chiar și cele mai mici lucruri pe care te bazezi pe altcineva pentru.



  • În continuare, notați lucrurile pe care altii depind de tine. Dacă aveți copii să fie sigur și să includă nevoile lor de pe listă. Această listă ar trebui să fie mai mare decât prima, în cele mai multe cazuri. Femeile singure sau căsătorite sunt predispuse să-și asume mai mult pentru alții decât pentru ei înșiși.

  • Acest pas poate fi cel mai dificil. Trebuie să compare cele două liste. În cazul în care prima listă este cea mai lungă ia timp să-l citiți cu atenție. Ce pe această listă ai putea învăța de fapt, cum se face pentru tine? Care ar fi efectele pozitive dacă ai rezolvat unele dintre sarcinile? ceea ce ar fi rezultatul negativ? Acum, revizuirea a doua listă. Ce faci pentru alții că acestea sunt capabile de a face pentru ei înșiși? Dacă aveți copii mai mari decide ce sarcini ar putea fi delegate acestora. Sunteți responsabil pentru a ține pasul cu jucării, teme pentru acasă, hrănire animalele de companie? Aceste treburi mici ar da copilului dumneavoastră posibilitatea de a contribui la gospodărie și de a ușura sarcina dumneavoastră un pic. Dacă ești singur, face prieteni și co-lucrătorilor se așteaptă să facă mai mult. Nu pentru că ei presupun că nu aveți un soț sau copii ai mai mult timp liber? Aceasta nu este o presupunere echitabilă. Timpul dvs. este la fel de valoroase ca și cele cu familii.

  • Acesta este pasul final. Examinați listele anterioare cu atenție și de a determina ce priorități noi pe care le-au creat. Ar trebui să aveți elemente eliminate din prima listă și articole delegate din a doua listă. Dacă ați uitat sincer la modul în care este petrecut timpul ambele liste ar trebui să fie acum mai scurtă. Ceea ce ați făcut de fapt, este ușurată responsabilitățile altora și a făcut timp pentru a învăța ceva nou pentru tine.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Cum sa gasesti ceea ce te excitaCum sa gasesti ceea ce te excita
Definiția „Ei bine, de lucru cu alții“Definiția „Ei bine, de lucru cu alții“
Cum de a construi dvs. stima de sine, și Simțiți-vă mai bine despre tineCum de a construi dvs. stima de sine, și Simțiți-vă mai bine despre tine
Cum de a cumpăra o casă prin HUD cu credit TeribilCum de a cumpăra o casă prin HUD cu credit Teribil
Cum să știu dacă cineva vorbește în spatele OneCum să știu dacă cineva vorbește în spatele One
Cum sa Evitati birou PoliticăCum sa Evitati birou Politică
O lista de verificare a abuzului verbalO lista de verificare a abuzului verbal
Cum sa faci ceva ce nu vrei să faciCum sa faci ceva ce nu vrei să faci
Cum sa faci o femeie OrgasmCum sa faci o femeie Orgasm
Cum de a opri wallowing în Sine PityCum de a opri wallowing în Sine Pity
» » Cum să fie o femeie independentă