berokinfo.com

Cum se utilizează lapte de capră pentru a îmbunătăți sistemul imunitar

Laptele de capra are multe beneficii pentru sanatate, deoarece contine mai multe minerale, proteine ​​si enzime digestive decat laptele de vaca. Laptele de capră este, de asemenea, o structură similară cu laptele uman, ceea ce face mult mai ușor pentru oameni de digerat, chiar dacă acestea sunt intoleranta la lactoza sau care au probleme respiratorii. La un pahar de lapte de capră poate avea un anumit impact asupra creșterii imunității unei persoane atunci când a băut regulat, dar puține studii științifice dovedesc că laptele de capră va îmbunătăți imunitatea în ansamblu.

  • Înlocuiți toate aportul de lapte de vacă cu lapte de capră. Laptele de capră este mai ușor de digerat pentru copii și adulți deopotrivă și are multe proteine ​​benefice, vitamine și minerale, care sunt benefice pentru sistemul imunitar uman.

  • Dă lapte de capră pentru sugari, mai degrabă decât laptele de vacă sau chiar formula sub formă de pulbere. Laptele de capră conține toate nutriția necesară pentru a sprijini creșterea sănătoasă a copiilor fără costuri suplimentare, potrivit unui studiu 1981 conduced de lactate Industries International. Laptele de capră este mai ușor pentru sugari de digerat și este o alternativă viabilă la formule sub formă de praf.

  • Bea lapte de capră pentru a crește acumularea naturală de clor, siliciu și fluor în organism. Clor și siliciu în mod natural lupta microbi și bacterii, și fluor poate ajuta la prevenirea diabetului zaharat, potrivit unui studiu publicat în 2000 de lapte pe baza de prescriptie Naturii.

  • Bea lapte de capră în mod regulat pentru a ajuta la lupta cu câteva boli, cum ar fi tuberculoza și HIV. Laptele de capră conține mulți anticorpi naturali care cresc imunitatea organismului.

  • Limitați aportul tuturor lapte, inclusiv lapte de capră. Desi laptele de capră are multe beneficii de sănătate și de imunitate, prezența prea mult lactoză și produse lactate în corpul uman poate avea în continuare un efect negativ asupra sistemului imunitar. Mănâncă o multime de legume și fructe proaspete, în combinație cu lapte de capră pentru un impuls de ansamblu și de durată de imunitate.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Cum se ajunge gustul Goat Out of Carne de caprăCum se ajunge gustul Goat Out of Carne de capră
Cum sa faci lapte praf non-InstantCum sa faci lapte praf non-Instant
Lapte de capră alergie SimptomeleLapte de capră alergie Simptomele
Ce este un Izolați de proteine ​​din lapte?Ce este un Izolați de proteine ​​din lapte?
Cum să mulgă o oaieCum să mulgă o oaie
Fresh Vs. Lapte sub formă de pudrăFresh Vs. Lapte sub formă de pudră
Cum sa faci soia sau lapte condensatCum sa faci soia sau lapte condensat
Beneficiile lapte de caprăBeneficiile lapte de capră
Alternative de lapte pentru copii miciAlternative de lapte pentru copii mici
Lapte de capra vs lapte de vacăLapte de capra vs lapte de vacă
» » Cum se utilizează lapte de capră pentru a îmbunătăți sistemul imunitar