Care sunt carbohidrații in Tonic?

Majoritatea apei tonice găsite în magazine astăzi este îndulcită cu sirop de porumb bogat in fructoza. Acest lucru este adesea o alternativă la zahăr, deoarece este mult mai ușor accesibile decât zahărul din trestie. Criticii susțin că această substanță este mai dăunătoare pentru zahăr, deoarece este foarte procesat.

Tonice end mai mari sunt îndulcite cu sirop de agave. Acest lucru este produs în Mexic de cactus Agave. Acest tip de sirop este mai dulce decât mierea astfel încât producătorii nu trebuie să utilizeze cât mai mult atunci când îndulcire apa tonică. Agave are un indice glicemic scăzut, ceea ce înseamnă că nu are aproape nici un impact asupra zahărului din sânge. Acest lucru este util mai ales pentru diabetici care sunt sensibile la zaharuri.

Mărcile cele mai scumpe de apa tonica, inclusiv Q tonică, sunt realizate cu sirop de agar naturale. Substanța este mai gelatinos și provine din alge roșii. Acest sirop este de 80 la suta din fibre deci are un indice glicemic scăzut.

Apele Dietă tonice introduse în piață recursul celor pe calorii mai mici sau dieta saraca in carbohidrati. Aceste băuturi sunt îndulcit cu zaharină, sucraloză (Splenda), Aspartam (egal sau NutraSweet) sau alți îndulcitori artificiali. Rezultatul este apa tonică care are zero calorii și numai urme neglijabile de carbohidrati.