Idei rapid masa cu carne de vită

Carnea de vacă este o proteină utilizată într-o largă varietate de mese. Gătitul cu ea poate fi rapid și ușor, și nici măcar nu trebuie să facă tariful tradițional hamburger. Există mai multe grade diferite de carne de vită, de la clasele standard de ieftine pentru a se apleca note scumpe. Când pereche reduceri de înaltă calitate, cu ingrediente proaspete, naturale, rapide mese de carne de vită la sol poate fi de fapt foarte sănătos.

Multe mese de carne de vită la sol sunt realizate în mai puțin de 30 de minute.

Efectuarea tacos este foarte simplu și rapid. Brown carnea de vită într-o tigaie, și se adaugă un amestec de pulbere de taco ambalate sau pentru a crea propria ta cu piper, sare si praf de chili. Se taie în sus salată și roșii, în timp ce carnea este de rumenire. Răzui propria brânză Cheddar sau de a folosi brânză de pre-ras. Puneți toate ingredientele într-un porumb dur taco coajă, sau de a folosi făină de grâu sau multi-cereale tortilla. Smantana sau salsa oferă o notă de finisare.

Spaghete se poate face rapid folosind un borcan de sos de roșii (utilizați una organică, dacă mănânci sănătos). Brown carnea de vită într-o tigaie, apoi se adaugă sosul. În timp ce carnea este gătit, gatiti pastele într-o oală separată de apă clocotită. Utilizați spaghete cereale integrale dacă te uiți aportul de carbohidrati. Adăugați brânză parmezan și pereche cu o simpla salata de salata verde si rosii.

Asigurați-un cartof se amestecă cu carne de vită și legume congelate pentru o masă rapidă, unică. Brown carnea de vită într-o tigaie wok, și se adaugă o pungă de legume congelate stir-fry. Cele mai multe dintre aceste pungi conțin mazăre, ciuperci, castane de apă și muguri de fasole. Asezonati amestecul cu o lingura de sos de soia. În timp ce carnea este gătit, orezul se fierbe într-o oală separată. Puteți folosi orez alb sau maro, și multe soiuri pot fi achiziționate în saci de fierbere de 10 minute.

Adaugati carnea de vită la sol pentru a se amestecă prăji

Joes Sloppy sunt foarte populare cu copii. Rumeniti carnea de vită și o ceașcă de ceapa alba tocata. Adăugați o cutie de sos Joe desfundat, sau de a face propriul sos cu sos de roșii și praf de chili. Serviti combinația de carne pe pâine sau chifle pentru hamburger (puteți utiliza chifle integrale de grâu), și asociați-l cu bețe de Veggie sau chipsuri de cartofi.

Aceasta este o masa foarte simplu, care este un hit cu mancatorii de pretentios, adică copii. Există două moduri principale de a face acest lucru, în funcție de constrângerile de timp. O modalitate este de a rumeniti carnea de vită într-o tigaie, în timp ce face o cutie de mac și brânză pe un alt arzător. Pur și simplu adăugați carnea și completată mac și brânză împreună. O altă modalitate este de a rumeniti carnea de vită și apoi se adaugă 1 cană macaroanelor uscată și apă 2 cești la tigaie. Adăugați amestecul de brânză, și se lasă toate ingredientele să se fierbe timp de 10 până la 12 minute.

Adăugați carnea de vită la macaroane și brânză

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit