Foliile de gătit pentru Piept de pui

conținut

Ceea ce aveți nevoie

Gătitul pieptul de pui in folie de aluminiu este o metodă rapidă, infailibilă umed, pui suculent de fiecare dată. Bucătarii de pui de abur prins în interiorul pachetelor de folie, permițându-le să absoarbă aroma si umezeala tot timpul sunt în cuptor. În timp ce puteți găti pieptul de pui de la sine in folie, este suficient să se pregătească la fel de ușor o masă întreagă. Top pieptul de pui cu legume preferate pentru o masa sanatoasa, echilibrata si carne de pui mai aromate.

Ceea ce aveți nevoie

Dezosate, piept de pui fara piele
Folie de aluminiu
Spray de gatit
Ulei de masline
Sare
Piper

Se incalzeste cuptorul la 425 de grade Fahrenheit.
folie de aluminiu Rip în pătrate de 12 inch. Veți avea nevoie de un pătrat folie separat pentru fiecare piept de pui. Coat partea lucioasă a foliei cu spray de gătit non-stick.
Se pune un piept de pui în centrul pătrat folie. Se stropeste cu ulei de măsline și se presară cu sare și piper. Adăugați orice condimente sau ierburi la piept de pui pe care le bucura.
Top pieptul de pui cu legume tăiate sau preparate. peppers.onions feliate, conserve de porumb, tomate, potpuriuri de legume congelate sau salsa jarred sunt rapide, adăugiri aromate la acest fel de mâncare.
Ori marginile foliei împreună peste piept de pui, sertizarea marginile împreună pentru a crea o etanșare strânsă. Crimp ambele capete împreună, de asemenea.
Așezați pachetul folie pe o foaie de copt și se pune în cuptor. Se coace timp de 20 la 30 de minute, în funcție de dimensiunea de piept de pui.
Scoateți foaie de copt din cuptor. Se lasă puiul să se odihnească timp de cinci minute înainte de a deschide pachetul. Se transferă carnea de pui și legume pe o farfurie si se serveste imediat.