Diferențe între zinc Monomethionine și picolinat de zinc

zinc elementar este un mineral esential, ceea ce înseamnă că este necesar în dieta dumneavoastră și face drum din intestine mari in fiecare celula din organism. Este un catalizator esențial în multe dintre reacțiile biochimice nenumărate ale organismului. Este o componentă structurală a membranelor celulare și a proteinelor. Acesta joacă un rol important in functiile sistemului imunitar. De asemenea, acționează ca un antioxidant și protejează celulele de la radicalilor liberi.

Potrivit National Institutes of Health, zinc poate ajuta la îmbunătățirea următoarele condiții de sănătate:

răcelile obișnuite (pastile)

Acnee (preparate topice și suplimente)

Osteoporoza (suplimente)

ulcere gastrice (suplimente)

Herpes simplex (preparate topice)

acumularea tartru pe dinti (topice, în pasta de dinți)

Gingivita (topică, în apă de gură)

degenerescenta maculara legata de varsta (suplimente)

Potrivit Linus Pauling Institute, suplimente de zinc poate ajuta la îmbunătățirea următoarele condiții de sănătate, care sunt complicate de un deficit de zinc:

Imposibilitatea de a prospera la copii

Diabet

HIV / SIDA

Molecula picolinat de zinc este format dintr-un atom de zinc atașat la o moleculă de acid picolinic. acidul picolinic este sintetizat de către organism în ficat și este apoi stocat in pancreas. Este eliberat in intestine in timpul digestiei se leaga de minerale, cum ar fi zincul, și pentru a promova absorbția lor. Un studiu 1987 de către S.A. Barrie și colab. la John Bastyr Colegiul de Medicina Naturopathic a constatat ca picolinat de zinc a fost mai bine absorbit la om decât citrat de zinc și gluconat de zinc.

Monomethionine Zinc este o combinatie de zinc mineral și aminoacidul metionină. Producătorii Supliment susțin că Monomethionine de zinc este mai ușor de absorbit deoarece metionina este organismul cel mai ușor absorbit de aminoacizi. InterHealth Nutraceuticals a publicat trei studii preclinice pentru a susține această afirmație, dovezi că este mai puțin autoritar și concludente decât rezultatele unui studiu controlat. Un brand comun de Monomethionine zinc este OptiZinc, care combină zinc și metionină într-un raport de 1: 1.