Ce medicamente pentru a lua la primul semn al unui rece?

Aceasta vitamina este esentiala pentru pastrarea sistemului imunitar cel mai puternic său. Este chiar considerat un posibil mod de a preveni frigul, în primul rând. Cu toate acestea, chiar dacă este prea târziu și să te simți primul semn de cod care vine, pop unele vitamina C, astfel încât organismul dumneavoastră este bine pregătit să lupte cu orice virus cum au fost introduse sistemul dumneavoastră. În timp ce cantitatea zilnică recomandată de vitamina C este de 60 MGS, luând aproximativ 200 MGS de Votamin C pe zi poate consolida în mod semnificativ sistemul imunitar pentru a lupta răceli, mai ales dacă sunt deosebit de activi fizic. Zincul se bazează, de asemenea, imunitate în organism. Doza zilnică recomandată zilnic de zinc este de 15 mg, și o cantitate mică de cupru ar trebui să fie în supliment pentru a preveni deficienta de cupru. Zincul este un blocant de cupru cunoscut.

Usturoiul a comun utilizat pentru posibilele sale proprietăți antivirale. O modalitate buna de a ingera de usturoi este de a ingera suplimente de usturoi în conformitate cu instrucțiunile de pe flacon. Cincisprezece la 30 de picături de echinacea, de asemenea, de asemenea, pot fi folosite pentru a indeparta o răceală. De asemenea, cunoscut sub numele de violet coneflower, acest remediu populare la rece. poate ajuta la stimularea sistemului imunitar.

Zicam este o alegere populară atunci când vine vorba de a lua ceva de la primul semn de frig. De la spray-uri nas la tampoane, masticabile, spray-uri și gât, linia Zicam de produse este extinsă. Unele dintre aceste produse, care includ zinc, sunt de asemenea stimulate cu vitamina C si Echinacea. Efectivul de Zicam este combinația dintre doi derivați diferite de zinc, gluconicum Zincum și aceticum Zincum. Un alt produs greu în zinc, rece-Eze este o pastilă care este comercializat pentru a reduce durata de frig comune. Airborne, care a fost dezvoltat de un profesor, este o colecție de vitamine și minerale, destinate pentru a stimula sistemul imunitar al organismului. Pulberea care este amestecat în apă conține mai multe ingrediente active naturale, inclusiv vitamina C, zinc si Echinacea.