Ce face un Colon curețe face?

Colonul este un alt cuvânt pentru partea de jos a intestinului gros care duce la rect. Prin mâncarea timpului ajunge în intestinul gros, stomacul și intestinul subțire l-au digerat deja. Deseurile magazine colon, absoarbe apa și ajută la menținerea unui echilibru electrolitic și apă sănătoasă.

Sustinatorii Curăță colon cred că multe boli comune ---, cum ar fi acneea sau constipație --- pot fi urmărite înapoi la toxinele din colon. Ei susțin că dieta săracă, alegeri de viață nesănătos și poluanți de mediu, toate duc la acumularea toxice în colon. Deoarece colon trebuie să funcționeze corespunzător pentru ficat să funcționeze corect, și pentru că ficatul trebuie să funcționeze în mod corespunzător pentru rinichi să funcționeze corect, colon poate fi implicat în stabilirea de pe un "reacție în lanț" care afectează starea de sănătate a întregului organism. Curatirea colonului acestor toxine relatărilor, conduce la o mai bună starea generala de sanatate.

Postul este uneori recomandat pentru o zi sau înainte de curățare, dar nu este necesar. Cei care postesc ar trebui să continue să ia în apă și sare și / sau sucuri de fructe și legume proaspete. Cleansers trebuie să întrerupă toate medicamentele care nu sunt necesare și se va opri consumatoare "mâncare proastă," identificate ca cofeina, ciocolata, dulciuri și alimente prelucrate. Odată curatirii a început, indivizii bea Psyllium pulbere și cărbune activ amestecat în apă pe tot parcursul regimului, care durează adesea două până la patru săptămâni. Ar trebui să cleansers bea o mulțime de apă și / sau fructe proaspete sau suc de legume, cum curăță deshidrata organismul. La sfârșitul zilei, o clisma este recomandat pentru a preveni toxine care nu au fost complet eliminate de la intrarea din nou organism. Alternativ, se poate utiliza o soluție de spălare cu apă sărată, care atrage după sine de băut două litri de apă sărată primul lucru în dimineața. Pentru o mai simplă Cleanse, produse comerciale, cum ar fi Colonix sunt disponibile.

dovezi științifice Micul există pentru a sprijini sau să infirme pretențiile cu privire la beneficiile Curăță colon. Cu toate acestea, Dr. Michael Picco de la Clinica Mayo sugereaza ca, in timp ce curata de colon poate fi benefic înainte de proceduri medicale, acestea nu sunt necesare pentru detoxifiere de rutină. El susține că colon deja se detoxifică în mod adecvat în mod natural. În plus, Curăță colon poate fi periculos pentru unele persoane, inclusiv cele cu boli de rinichi sau de inima. Dacă vă gândiți faci un colon curețe, discuta mai întâi implicațiile sale pentru sănătatea dumneavoastră cu medicul dumneavoastră.