berokinfo.com

Cum de a îmbunătăți de percepție a adâncimii

Dacă joci sport, cum ar fi de baseball, baschet sau tenis, știți importanța percepției adâncime. adâncimea de percepție vă permite să se determine distanța corectă dintre obiecte într-un câmp. Fără această capacitate, ar fi foarte dificil să se știe unde să urmărească sau lovi o minge. Percepția Profunzimea este importantă în viața de zi cu zi, de asemenea. Ea ne ajută să mergeți mediul nostru în timp ce mersul pe jos sau conduce o mașină. Dacă credeți că percepția dvs. de adâncime este slabă, câteva exerciții poate ajuta la îmbunătățirea acestuia.

Ceea ce aveți nevoie

  • paie de băut
  • Scobitoare
  • 2 creioane
  • ceașcă
  • Bani mărunți
  • Şir
  • margele

  • Țineți un creion în fiecare din mâinile tale, față în față, în plan orizontal sau vertical. Țineți brațele direct afară. Închide un ochi și încercarea de a atinge vârfurile creioanele împreună. Acest lucru ajută tren ochii să judece corect distanța dintre obiecte.

  • margele fir de pe un șir de 20 de picioare. Secure un capăt al șirului prin legarea unui obiect, cum ar fi un buton de ușă sau scaun. Țineți celălalt capăt al șirului și de mers pe jos în măsura în care poți pentru a face șir întinsă. Țineți capătul șirului în fața nasului. Uită-te la primul șirag de mărgele. În cazul în care percepția dvs. de adâncime este bună, acesta va apărea ca în cazul în care șirul se formează un „X“ în jurul primei talonului. Dacă vedeți trei șiruri în loc de două, se concentreze pe taloanele mai jos coarda. Acest lucru antrenează ochii să se relaxeze și să se concentreze în mod corespunzător, îmbunătățirea percepției.



  • Dă un partener de un pai de băut și să-l țineți-l orizontal 2 picioare în fața ta. Încercați să introduceți o scobitoare in gaura de paie. Dacă se dorește, închide un ochi pentru mai mult de o provocare.

  • Au un partener de a muta continuu mâna, care deține un ban, peste o ceașcă plasată pe podea. Când credeți că penny va ateriza în ceașcă, dacă a scăzut, spune partenerului să-l picătură. Acest lucru vă ajută să evaluați cât de bine vă puteți percepe distanțe.

  • Joaca 3-D jocuri video de actiune. jocuri video realiste forta creierul uman sa actioneze mai rapid, îmbunătățind eventual viziune. Stick la fotografiere sau jocuri de curse fast-paced pentru cele mai bune rezultate.

sfaturi Avertismente

  • Este posibil să nu vedeți ameliorare imediată a percepției dumneavoastră aprofundată cu aceste exerciții. Păstrați-le îndeplinească într-o perioadă de timp pentru a vedea mai multe îmbunătățiri.
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Cum de a găsi My pupilar Distanța deCum de a găsi My pupilar Distanța de
Ceapa de plantare AdâncimeCeapa de plantare Adâncime
Exerciții ochi pentru adulți strabismExerciții ochi pentru adulți strabism
Exerciții vestibulara TerapieExerciții vestibulara Terapie
Cum de a corecta diplopieCum de a corecta diplopie
Pompa Reglarea adâncimii într-o apă binePompa Reglarea adâncimii într-o apă bine
Cum să se întindă coloanei vertebraleCum să se întindă coloanei vertebrale
Exerciții Presați pentru picioareExerciții Presați pentru picioare
Întind pentru picioare mai lungiÎntind pentru picioare mai lungi
Cât de adânc Are o piscină trebuie să fie de a avea un diapozitiv?Cât de adânc Are o piscină trebuie să fie de a avea un diapozitiv?
» » Cum de a îmbunătăți de percepție a adâncimii