Care sunt beneficiile de scortisoara macinata?
Printre condimente, scortisoara este una dintre cele mai ușor de recunoscut după miros. Mers pe jos într-o cameră în care scorțișoară este utilizat pentru gătit și veți ști imediat. Scorțișoară de fapt a fost folosit la gătit și chiar și pentru medicina de multe secole. In timpurile medievale, medicii ar trata dureri de gat si tuse usoare cu scorțișoară. Astăzi, știm mai multe despre beneficiile pentru sănătate ale acestui condiment.
Anticoagulare
coagularea sângelui este ceea ce cauzeaza atacuri de cord. In timp ce de coagulare ar trebui să aibă loc atunci când obține o tăietură sau o tăietură pe cap, pentru a preveni sângerarea la moarte, trombocite nu trebuie să se lipească împreună și să se aglomereze în timpul funcțiilor normale ale corpului. Scortisoara a fost demonstrat pentru a preveni această coagulare nedorite și de a acționa, de asemenea, ca un anti-inflamator. Ea face acest lucru prin prevenirea eliberării acidului arahidonic din membranele plachetare, care provoaca coagularea si inflamatie.
scaderea colesterolului
-
Există două tipuri de colesterol există în organism: LDL si HDL. LDL este cunoscut sub numele de colesterol rau ca un nivel ridicat în organism poate duce la infarct miocardic si accident vascular cerebral. Scortisoara a fost demonstrat de a reduce acest tip de colesterol în organism, care este ceva pentru toată lumea - chiar și oamenii care mănâncă sănătos și nu sunt supraponderali - ar trebui să fie preocupat.
Bacteriile inhibă
Uleiurile din scorțișoară sol s-au dovedit a inhiba creșterea bacteriilor. Acest lucru are o serie de avantaje, atât pentru oameni și alimente. Scortisoara este uneori adăugat la produsele alimentare procesate din cauza acestui motiv: ea face ca alimentele să dureze mai mult în depozit. Pentru oameni, scorțișoară a fost demonstrat pentru a preveni și a lupta împotriva infecțiilor drojdie.
Stimulează puterea creierului
Sol scorțișoară nu trebuie neapărat să fie atins sau ingerate pentru a le da beneficiile sale. Studiile au arătat că pur și simplu prin miros de scorțișoară, subiecții au crescut functia lor creierului temporar. Testele au arătat că numai prin miros condimentul sau guma de mestecat care au fost aromate cu scorțișoară capacitatea îmbunătățită subiecților de a utiliza raționamentul cognitiv, ajutându-le să efectueze mai bine la testele.
- Cum sa faci supă
- Ce pot substitut pentru suc de fructe în minestrone Supa?
- Înlocuitori Vegetarian pentru supa de pui
- Cum se spală Dovleci cu înălbitor
- Cum sa faci supa de rosii ușor de la Pasta de tomate
- Cum sa scap de mucegai alb în creștere pe planta mea dovleac
- Cum de a semințe de plante proaspete de dovleac
- Cum de a găsi Sabloane Nemo dovleac
- Cum de a face clar supa de pui
- Cum sa faci pui mexican Tortilla Soup
- Cum să înlocuiască Crema pentru lapte într-o supă
- Cele mai bune Condimente pentru supe
- Cum sa faci supa de porumb
- Moduri cool pentru a sculpta un dovleac
- Cum se utilizează drojdie nutritiv pentru supe
- Cum de a găti chineză salata verde
- Înlocuitor Nu-Lapte pentru crema de supa de ciuperci în caserole
- Tipuri de Clear Supa
- Cum sa faci Spaghete Squash supa
- Care sunt principalele caracteristici ale unei supă supă limpede?
- Tipuri de dovleci