Cum este de înot bun pentru copii?

Una dintre cele mai evidente moduri în care înot este bun pentru copii este faptul că îi ajută să evite înec. Riscul de înec nu a dispărut complet. Sănătate Direct Australia avertizează că șapte copii sub vârsta de 14 ani s-au înecat în baia între jumătatea anului 2011 și jumătatea anului 2012. A învăța cum să înoate și practicarea până la înot este a doua natura va ajuta un copil reduce riscul de înec în mod substanțial.

Piscina este una dintre sporturi cu impact redus disponibile copiilor. Statele Unite ale Americii de înot ia act de sport este „relativ liber prejudiciu în comparație cu alte sporturi de tineret.“ Înot poate duce la o mai bună sănătate fizică în mai multe moduri. înot regulate contribuie la sănătatea cardiovasculară, iar rezistența la apă ajută la creșterea rezistenței. Copiii care înoată învață mai bine abilitățile de coordonare generală a corpului, de asemenea, și sănătatea directă Australia spune copiilor cu deficiențe de vedere beneficiază în mare măsură de mișcare în jurul valorii în apă. Caracteristicile de nivel al apei și la piscină servesc ca puncte de referință pentru a ajuta copiii aflați mai multe despre corpurile lor și spațiul corpurile lor ocupă.

Înot oferă copiilor mai multă experiență de lucru cu echipe - sau cel puțin colegii de clasă - mai ales în cazul în care înot implică curse și relee. Pe masura ce copiii mai bine la înot și la stiluri de accident vascular cerebral mai complicate, stima de sine poate crește, de asemenea. Înot permite copiilor să învețe cum să se stabilească și să urmărească obiective, atât individual, cât și ca parte a unui grup de a ajunge pentru un scop comun.

Cercetările indică faptul că beneficiile de înot pentru copii foarte mici, prin accelerarea dezvoltării lor în viață. În 2012, Universitatea Griffith din Australia a lansat un raport cu privire la modul în care copiii de înot măsurate împotriva copiilor non-înot cu privire la viață și la etapele de dezvoltare, cum ar fi alpinism jos de mobilier fara ajutor, denumind culori, imitând alții și folosind timpul viitor. În general, părinții copiilor care au raportat inotat copiii lor ajunge la aceste etape la varste mult mai devreme decât copiii non-înot.