Cum să se pregătească pentru o clismă
Clismele sunt un mod natural, sigur și relativ ieftină de a curăța intestinele. La fel ca laxative si colonics, clismele pot fi folosite pentru a promova sănătatea digestiv și ameliorarea constipație. Deși clismele pot fi efectuate în condiții de siguranță și confortabil în intimitatea casei tale, există câțiva pași importanți să ia în considerare atunci când se pregătesc pentru o clismă.
Ceea ce aveți nevoie
- lubrifiant anal
- Kit clismă, inclusiv sac clismă și duza
- Apă
- Toaletă
- prosoape
- Săpun
Decideți dacă veți fi efectuarea clismei singur sau cu asistenta. Vârsta și dizabilități fizice pot face efectuarea unei clisme dificil sau imposibil fără ca cineva să ajute. Pentru a se pregăti pentru prima clismă, se consulte cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că sunteți fizic capabil de a efectua fiecare pas al procesului pe cont propriu.
Aflați cum funcționează clisme. Deși există mai multe tipuri diferite de clisme, toate funcționează în același mod. O sticlă, sac sau poate este utilizat pentru a conține o soluție de curățare clismă. tuburi de cauciuc și o duză sunt utilizate pentru a transfera soluția în intestine prin anus. Există, de asemenea, kituri complete de acest gen care utilizează o sticlă de plastic squeezable și duza atașată.
-
Decide care clisma satisface cel mai bine nevoilor dumneavoastră. kituri Acasă clisma sunt all inclusive și disponibile la farmacie cartier. Clismele efectuate cu sticle de apă fierbinte sau cutii de oțel pot fi mai ușor să-și autoadministreze, fără deversând soluție de curățare, deși ele pot fi ușor mai scumpe.
Selectați un fluid de curățare pentru a fi utilizate în clismă dumneavoastră. Desi apa calda este cel mai frecvent, clismele pot fi, de asemenea, efectuate cu oțet, cafea, cartilaj de rechin sau soluții cu wheatgrass, usturoi sau alte suplimente pe bază de plante. Este important să se ia în considerare riscul de reacții alergice atunci când se pregătesc pentru o clismă.
Achiziționați un lubrifiant anal pentru a vă asigura că duza clisma poate fi introdus confortabil și în siguranță în rect. kituri de origine clisma includ adesea un lubrifiant anal. Dacă alegeți să utilizați o clismă poate sau sticla cu apa, lubrifianți comerciale cum ar fi K-Y Jelly, Astroglide sau vaselina sunt disponibile la cele mai multe farmacii.
Dă-te cel puțin o oră pentru a finaliza procesul de clismă. După expulzarea din soluția de clismă intestinelor, va trebui să facă mai multe călătorii dus-întors pentru a curăța intestinele complet.
Verificați cu farmacistul pentru a obține sfaturi cu privire la care clismă ar putea fi potrivit pentru tine. Site-uri care vând echipamente clisma poate fi o sursă bună de informații cu privire la produsele care vor satisface cel mai bine nevoile dvs. individuale.
sfaturi & Avertismente
- Pregătiți un mediu sigur și curat în care să administreze clismă dumneavoastră. descărcare de gestiune anal este un risc nefericit, dar comun atunci când efectuează o clismă. Pregătește-te pentru prima clismă prin păstrarea prosoape sau bathmats la îndemână.
- Ce face Carbohidratii Toate au în comun?
- Alimente care conțin lactoză
- Este glucoza o cetoză?
- Am nevoie de o listă de alimente fără lactoză
- Cum să spun, dacă intolerant la lactoză
- Cum se Glucoza muta într-o celulă?
- Care sunt trigliceridele cu lanț mediu?
- Sursele primare de energie în organism
- R-134a Specificații
- Cum este glucoza stocate în celulele vegetale?
- Cum de a alege Legume cu Carne
- Care sunt proprietățile de glucoză?
- Trei Etapele Respirația Cellular
- Care este nivelul de glucoza din sange?
- Diferențe între reducerea și nereducătoare
- Diferențele dintre Propilen și dipropilenglicol
- Fermentarea Sucroza & Yeast
- Tratamentul pentru eructații excesivă
- Cum de a trata efectele de intoleranță la lactoză
- Produsele alimentare care conțin carbon
- Ce Enzimele ajuta la digerarea Carbohidrați?