Diete lichide ieftine

Uneori este obligatoriu pentru tine de a merge pe o dieta cu lichide timp de câteva zile sau săptămâni, pentru a Prep pentru o intervenție chirurgicală importantă sau ajustare post-procedura. În acest caz, puteți bea drumul spre obiectivul cu supa de pui, suc de legume sau o băutură de sport. Acestea sunt toate înlocuirile ieftine de masă temporare, care sunt disponibile la băcanul local.

Este întotdeauna cel mai bine să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a merge pe o dieta lichida. Odată ce aveți lumina verde, o dieta ieftin și ușor de a începe este dieta lichidă numai limpede. Pentru micul dejun, prânz și cină, meniul zilnic va consta din sucuri de fructe, apa, gelatina, o supă și cafea sau ceai. Bucurați-vă de POP sucuri de fructe congelate pentru o gustare ușoară. Nu numai ca vei salva pe calorii, dar acest meniu buget-prietenos va economisi bani, de asemenea. Supliment orice substanțe nutritive care lipsesc cu vitamine.

Pentru o alternativă haler, shake-uri de înlocuire a mesei sunt o alegere populara. Pasarea fructe si legume este o opțiune perfectă pentru a obține cele mai bune bang de cât investiți în timp ce lipirea la planul de dieta. Achiziționați saci mari sau containere de fructe si legume, apoi pre-shake-uri și să le înghețe pentru utilizarea de zi cu zi. Aceasta este o alternativă de economisire a costurilor pentru achiziționarea piureuri și shake-uri de pre-a făcut.

Există mai multe programe de dieta cu lichide de la comercianții cu amănuntul comerciale, cum ar fi Slim Fast, Medifast si chiar Kellogg Special K. Brands ca acestea, de multe ori să încurajeze utilizarea de shake-uri sau supe în loc de o masă completă și oferă mai multe batoane cu proteine, prăjituri și biscuiți ca gustări. Acesta este cel mai scump din cadrul magazinului low-cost opțiuni pentru proteine ​​și de înlocuire a mesei la shake marca Superstore dvs. cu discount de alegere pentru o rată ieftine.