Rețete de casă Cleanse

Încercați curatirii băutura de master pentru a ajuta la toxine curățește de ficat și rinichi dumneavoastră. Intr-un 10-oz. sticlă, se adaugă 2 linguri. suc de lamaie, 2 linguri. sirop de arțar, 1/10 linguriță. ardei iute și 8 uncii apă. Se amestecă bine și bea 6 până la 10 pahare de băutură în fiecare zi, timp de 10 zile.

Asigurați-un suc de legume de casă pentru a ajuta la eliminarea toxinelor din sistem. Într-un storcător sau blender, apăsați 6 rosii, 3 scallions, 1/2 ardei gras, 2 morcovi, 2 tulpini de țelină cu blaturi, 1/2 buchet de spanac proaspat, 1/2 cana de patrunjel si 1/4 cana de proaspete suc de lămâie. Bea două-trei pahare de suc în fiecare zi. Depozitați-l în frigider.

Detox sistemul cu o spălare eficientă sare de mare. Cumpara sare de mare neprelucrate de la magazin de produse alimentare de sănătate. Adăugați 2 linguri. sare de mare în 2 qt. apa calda. Se toarnă amestecul într-un ulcior mare cu un capac și se agită energic. Bea pe tot parcursul zilei pentru a alunga toxinele din intestinele.

Se prepară o supa de legume de curățare prin tăierea în bucăți mici 2 căni de morcov, 2 cești de țelină, 2 cesti de sfecla si topuri,? 2 cani de cartofi roșu-jupuite și 1 dovlecel mici. Adăugați 2 qt. de apă și legumele tocate într-o oală, și se aduce la fierbere. Fierbeti timp de 45 minute. Se serveste cald.

Se adaugă la o baie calda 1/8 răzuit ceașcă sau ghimbir pudra si 1 cana de sare Epsom. Stai în baie timp de până la 30 de minute. Exfolieri cu o perie sau lufa pentru a ajuta organismul sa elimine toxinele prin piele în timp ce transpiri. Ai o sticlă de apă din apropiere pentru a potoli setea.