berokinfo.com

Cât de mult apa ar trebui sa bea atunci când gravidă?

Deși medicul dumneavoastră poate avea sugestii specifice pentru cât de mult personal ar trebui să bea, ar trebui să vizeze, în general, pentru a obține aproximativ 10 pahare de apa pe zi, în timp ce gravidă.

Scopul pentru 2.3 Litri

  • MayoClinic.org recomanda ca femeile gravide să bea 10 pahare, sau 2,3 ​​litri, de apă pe zi. Potrivit unui studiu publicat in 2002 in Jurnalul de Medicina Perinatala, apa potabilă în timpul sarcinii este extrem de important, deoarece corpul tau foloseste apa pentru a imbunatati circulatia la făt, furnizează lichidul amniotic și de a ajuta la ameliorarea constipație.
  • Foto michaeljung Credit / iStock / Getty Images
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Are suc de lamaie Burn Fat?Are suc de lamaie Burn Fat?
Cum să Burn Off Înapoi FatCum să Burn Off Înapoi Fat
Efecte secundare negative ale Zantrex 3Efecte secundare negative ale Zantrex 3
Cum sa faci ceai verde util pentru pierderea în greutateCum sa faci ceai verde util pentru pierderea în greutate
Stimerex-Es Efecte secundareStimerex-Es Efecte secundare
Cum Pentru a opri Cafeina potabilăCum Pentru a opri Cafeina potabilă
Wu-Yi ceai Efecte secundareWu-Yi ceai Efecte secundare
Safe pastile pierdere în greutate pentru adolescentiSafe pastile pierdere în greutate pentru adolescenti
Cum să Burn Fat cu ghimbirCum să Burn Fat cu ghimbir
Ceaiul verde Pierdere în Greutate Efecte secundareCeaiul verde Pierdere în Greutate Efecte secundare
» » Cât de mult apa ar trebui sa bea atunci când gravidă?