Efectele Lemon Water

apa cu lamaie potabilă este o metoda populara de pierdere în greutate pentru mai multe tin dieta. Această băutură poate ajuta la pierderea în greutate atunci când sunt combinate cu exercitii fizice si un plan de a manca inteligent. apa cu lamaie ajuta la digestie, poate crește rata metabolismului corpului si poate reduce pofte alimentare datorită fibre de pectina găsite în lămâi. Pectina este un carbohidrat fara calorii, care cauzează, de asemenea, stomac pentru a goli mai repede. popularul "Cleanse maestru" Dieta se bazează pe efectele apei lămâie asupra masei corporale, dar urmând un astfel de regim strict și nutrienți sărac nu este cel mai sănătos mod de a scădea excesul de greutate.

Atât consumul intern și aplicarea externă a apei de lamaie poate ajuta la imbunatatirea atat pielii si sanatatea parului. apa cu lamaie poate detoxifierea organismului în mod eficient, ceea ce ajută la controlul acne- este de asemenea ridicat in vitamina C, care este anti-îmbătrânire. Apa potabila de lamaie pe zi creează un ten luminos, sanatos si hidratat. Aplicarea apa cu lamaie la nivelul pielii poate estompa petele de varsta sau cicatrici, elimina punctele negre si calmeaza arsurile solare. Parul poate beneficia de aplicarea apei de lamaie, din cauza caracteristicilor sale de curățare eficiente. Pur și simplu limpezirea parului in apa de lamaie face pletele lucios,-încreți liber și scârțâie curat.

Sucul de lamaie este acid, care stimulează ficatul și crește secreția de bilă. Această secreție biliară îmbunătățește circulația și funcționarea sistemului digestiv. O mai bună digestie înseamnă mai puține probleme, cum ar fi constipație, diaree, greață, arsuri la stomac, gaze sau balonare. La un pahar de apă ajută lămâie în eliminarea și prevenirea paraziților în tractul digestiv, ceea ce poate cauza probleme grave de sanatate. Consumand apa cu lamaie a fost, de asemenea, legată de reducerea formării calculilor și dizolvarea pietrelor existente.

apa cu lamaie poate spăla toxinele și bacteriile din organism, ceea ce ajuta la curatarea sangelui si a organelor. eliminarea Toxina poate ajuta organismul prevenirea și combaterea multe condiții nocive și a bolilor. Această curățare naturală este un tratament eficient pentru artrita, reumatism, infecții ale tractului urinar, toothaches si alte boli, cum ar fi amigdalita sau chiar rece comune.

apa cu lamaie beneficii ficat în mai multe moduri. Ficatul este un organ care filtreaza toxinele din sange. Prea multe toxine construiesc în sistem se poate pune o presiune asupra ficatului și împiedică funcția sa. Natura de curățare a apei de lamaie creează un ficat sănătos, întinerit. apa cu lamaie poate lupta, de asemenea, radicalii liberi din organism, care sunt dăunătoare pentru ficat. Băut un pahar de opt uncii de apă caldă cu sucul de la o lamaie pe zi este suficient pentru a trata în mod eficient icterului, care este un semn al unei probleme hepatice. Simptomele de biliousness pot include pierderea poftei de mâncare, constipație, dureri de cap, vărsături de bilă și arsuri la stomac.