Rețete pentru Natural expectorant

O tuse beneficiază de un amestec de părți echivalente de miere și suc de aloe și un amestec de suc de morcovi și miere în apă caldă. frunze uscate de albine balsam înmuiate în apă caldă nu acționează doar ca expectorant, dar oferă, de asemenea, de relief de infecții de vindecare, deoarece acestea au unele calitati antiseptice prea. Amestecarea ardei iute sau sos Tabasco în apă pentru a utiliza pentru o gargară curata de mucus congestion.You ar putea macina, de asemenea, cativa catei de usturoi, se adauga o cana de suc de struguri, sau se amestecă suc de lamaie proaspat stors cu miere, sau savurați ceai de ghimbir pe tot parcursul zilei pentru o acțiune expectorant instantanee. Mierea ajută împotriva iritația gâtului constantă și protejează împotriva infecției din cauza caracteristicilor sale antibacteriene. O altă cale de atac de miere ar fi să fiarbă o lamaie timp de câteva minute și apoi se stoarce sucul într-un amestec de miere și un pic de glicerină și sorbi pe it.Onions sunt cunoscute de a avea proprietăți expectorante, de asemenea. Se fierbe o ceapa pentru un sfert de oră și să ia supa rezultată ori de câte ori doriți, prin a doua zi pentru a primi ajutor de la gât congestionat. Chiar și un amestec de suc de ceapa crud și mierea este benefică în același way.Apart de ceai de mușețel, ceai preparat cu frunze de angelica sau rădăcină, cireșe sălbatice scoarță, trifoi roșu, ulm alunecos, menta, rozmarin sau cimbru, prevede de relief imens de tuse. Unii au beneficiat de asemenea de stropire oțet de mere pe pernă înainte de odihnă pentru noapte. Oțet, ca mierea, este util ca expectorant. Amestecarea cu apă sau miere oferă instant relief, deoarece descompune mucus și aduce în jos inflamație. O cale de atac dimineața devreme ar fi de a lua un cățel de usturoi, care a fost înfășurat în miere și păstrate peste noapte. Licorice rădăcină, care este cunoscut pentru a calma gât inflamat, ar putea fi sub formă de pulbere și luat cu miere de mai multe ori pe zi.

In timp ce respira în abur, puteți încerca să adăugați câteva ingrediente ușor disponibile pentru o inhalare mai puternic. Puteți adăuga câteva picături de chiparos, ulei de ienupăr, si ghimbir pentru un amestec eficient sau pur și simplu se adaugă câteva picături de ulei de eucalipt la apă clocotită pentru instant relief de la tuse. Frecarea piept cu un amestec de cedru sau smirnă cu măsline sau ulei de migdale sau de jojoba poate dovedi benefică. Adăugând câteva picături de iasomie încălzite sau pin esențiale sau ulei de cimbru într-o batistă și inhalarea fumului degajat va acționa, de asemenea, ca expectorante naturale.