Cum sa faci o țintă Pase de fotbal

Există mai mulți factori care permit un fundas să devină eficient în poziția sa. QB trebuie să fie un lider puternic, care poate comunica cu colegii lui. El trebuie să aibă vizibilitate bună, care îi permite să vadă punctele slabe în apărarea și pentru a găsi receptoare. El trebuie să aibă o rezistență braț și precizie în trecerea lui. Pentru a lucra la precizia și puterea brațului, un fundas poate arunca la care trece obiective care îi permit să îmbunătățească chiar și atunci când nu sunt în jur de colegii de echipă.

Ceea ce aveți nevoie

Placaj
ferăstrău pendular
A picta
de bază din lemn cu roți
Ciocan
Cuie

Măsura de un „receptor“ de lemn de la un 7-picior cu bucată 4-picior de placaj. Desenați conturul unui jucător de fotbal pe placaj si taie-l cu ferăstrăul vertical. Taie un alt cerc pe țintă la mâini. Acest cerc ar trebui să fie de aproximativ 10 până la 12 cm în diametru, astfel o minge de fotbal se poate potrivi cu ușurință prin gaura.
Paint cifra cut-out, astfel încât acesta seamănă cu un jucător de fotbal în uniformă. Nu trebuie să fie o bucată mare de artă, dar ar trebui să arate ca un jucător, deoarece vei fi aruncat mingea la acest obiectiv. Obțineți ajutor de la un prieten sau un membru al familiei, dacă nu sunteți un artist bun.
Atașați receptorul decupaj la baza de lemn cu roți. Puteți face acest lucru prin ciocănire cuie într-o bază de lemn și o susținere grindă 2-de-4 pentru a vă asigura că receptorul se ridică. Odată ce baza de lemn este securizat, puteți muta „receptor“ oriunde doriți pe teren.

Ia receptorul la câmp și setați-l la diferite distanțe pentru a îmbunătăți precizia. Veți avea nevoie de șase până la 10 mingi de fotbal la dispoziția dumneavoastră pentru a testa precizia de aruncare. Arunca mingi de fotbal într-o succesiune rapidă, astfel încât să puteți construi musculare de memorie și precizie.

Păstrați cifra de primire într-un loc uscat atunci când ați terminat lucrul cu ea. Nu vrei să-l lăsa afară în ploaie sau alte elemente, dacă doriți să dureze un sezon complet sau mai mult. Păstrați-l într-un garaj sau vărsat, astfel încât să puteți practica cu ea ori de câte ori aveți nevoie.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit