Cum Pentru a opri sângerarea gingiilor

Igiena orala este o modalitate de a lupta și de a preveni dezvoltarea de sangerarea gingiilor. Periati dintii de doua ori in fiecare zi, sau la sfârșitul fiecărei mese. Utilizați o periuță de dinți cu peri moi, pentru a evita deteriorarea smalțul dinților și gingiile deja iritat. Ata dentara zilnic pentru a curăța între dinți. Anumite tipuri de ape de gură care sunt formulate pentru a combate gingivita, astfel încât cei care se adaugă la rutina de zi cu zi.

Vitamina C si calciu poate ajuta la tratarea bolilor de mestecat, prin reducerea inflamației și vindecarea țesutului deteriorat. Vitamina C poate fi luat sub formă de suplimente, cum ar fi siropuri sau tablete. Mananca alimente care sunt bogate in vitamine, cum ar fi ardei, portocale, ananas și roșii. Calciul vine sub forma unui supliment, sau puteți crește aportul de brânză, lapte, iaurt, soia și legume cu frunze de culoare închisă. Dupa ce a mancat, bea un pahar de apă pentru a curăța bacteriile rămas din dinții și gingiile. apa fluorurata este cel mai bun pentru dinti, deoarece fluorura reduce aparitia cariilor dentare.

Produsele din tutun pot cauza probleme orale, variind de la gingivită și cariile la cancer. Mai degrabă decât să pună în pericol sănătatea dumneavoastră, să renunțe la obiceiurile proaste. Renunti-ul fumat sau de mestecat obicei vă va scuti de condițiile de sănătate nedorite, cum ar fi sangerarea gingiilor sau cancer oral, precum si viitoare facturile medicale. Întoarceți-vă la over-the-counter produse atunci când încearcă să rupă o dependență minoră. Cu toate acestea, dacă aveți o istorie lungă de fumat sau de mestecat, vizitați medicul dumneavoastră pentru sfaturi profesionale.

Programați o întâlnire cu medicul dentist de doua ori pe an, mai ales dacă observați probleme în curs de desfășurare, cum ar fi sangerarea gingiilor. Un medic dentist poate da dinții și gingiile o sesiune de curățare profesională și oferă recomandări cu privire la îngrijire orală. Dentistul, de asemenea, ar trebui să fie în măsură să sublinieze sursa de sangerarea gingiilor, dacă boala guma nu este cauza. Alte cauze posibile includ leucemie, scorbut sau modificări ale hormonilor, toate acestea vor necesita măsuri preventive mai specifice.