Cum sa faci Flavored Migdale

Migdalele pe care oamenii consuma pe tot globul este fructul arborelui de migdale, și este o rudă de piersici, caise și cireși. Migdalele sunt bogate în magneziu, potasiu și conțin grăsimi mononesaturate reducerea nivelului de colesterol. Acoperirea migdale cu cacao va spori aroma dulce deja piuliței, deși se va adăuga câteva calorii la această gustare sanatoasa altfel.

Ceea ce aveți nevoie

tava de copt
Folie de aluminiu
1/2 linguriță. piper roșu
3 linguri. pudră de cacao
1 lingura. cafea instant
1 linguriță. scorțișoară măcinată
Castron mare
2 albusuri
Castron mic
Furculiţă
Lingură crestată
Spatula

Se incalzeste un cuptor la 325 de grade F.
Linia o tava de copt de mică adâncime cu folie de aluminiu l pus deoparte.
Se combină 1/2 linguriță. ardei iute, 3 linguri. pudra de cacao, 1 lingura. zaț de cafea instant și 1 linguriță. scorțișoară măcinată într-un castron mare.
Se toarnă două albușuri de ou intr-un bol mic. Se bat albusurile cu o furculiță până când încep să spumă.
Arunca migdale în albușuri de ou. Scoateți migdale cu o spumiera și puneți-le în vasul care conține pudră de cacao și piper roșu.
Amestecati migdale interiorul castron până când acestea sunt acoperite cu o acoperire uniformă a amestecului.
Se toarnă migdale acoperite pe foaia de copt.

Se pune migdalele în cuptor și le permite să se coace timp de 20 de minute, intorcand migdalele cu o spatulă până la jumătate prin coacere.

Scoateți migdale din cuptor și se lasă să se răcească complet înainte de a savura.

Foto Credit Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit