Ouăle sunt un comune alimente care cauzează alergii, mai ales la copii. Singurul mod de a evita simptome, cum ar fi erupții cutanate, urticarie sau chiar șoc anafilactic este de a elimina complet ouăle din dieta. Unii oameni alege, de asemenea, pentru a elimina ouale din dieta lor din motive de sănătate sau etice. In unele retete, sos de mere poate fi folosit ca un înlocuitor gustos și ieftin pentru ouă.
Determinați dacă rețeta dumneavoastră este potrivit pentru înlocuire de ou. Ouăle sunt folosite în rețete ca lianți pentru a ajuta la menținerea ingredientele împreună, ca agenți de dospire pentru a face o creștere de alimente, și ca agent de îngroșare sau hidratant pentru a îmbunătăți textura unei rețete. Dacă nu există nici un alt agent de legare, cum ar fi faina, nuci sau pesmet într-o rețetă, ouăle sunt susceptibile de a fi utilizate ca liant. Applesauce nu va face un înlocuitor potrivit pentru ouă în cazul în care acestea sunt utilizate ca un liant, dar poate înlocui adesea ouă în deserturi și produse de patiserie dulci.
Urmați instrucțiunile de reteta ta ca de obicei, oprirea atunci când rețeta solicită pentru ouă.
Adăugați 1/4 ceașcă de suc de mere pentru fiecare ou reteta cere.
Se adaugă restul ingredientelor și să urmeze restul rețeta scrisă.
Cum Pentru a opri Pierdere în GreutateDieta BahamasZer de proteine Pierdere în Greutate Dieta
Importanța unui regim alimentar echilibrat
Cât de multe Strugurii ar trebui sa mananc pentru a pierde în greutate?Care este planul de dieta Atkins?Cum de a reduce burtă Fat BărbațiFructe și suc de legume dezintoxicare DieteCum să piardă în greutate cu rugăciuneCum să scapi de Body Fat & burtă Fat7 zile Clinica Mayo DietaCum să scapi de dramatică a greutății corporale într-o săptămânăInch de inch Pierdere în greutate SoluțieCe te face să scapi de greutate si Gain It Right Back?Cum să scapi de 10 Lire în 10 zileCe sa mananci pentru un abdomen platAlimentele care nu pot fi consumate pe dieta AtkinsSfaturi Crash Dieta
Extreme Rapid Greutate Diete PierderePlanuri de pierdere dramatica GreutateCreșterea în greutate sanatoasa cu fructe si legume
Importanța unui regim alimentar echilibrat
Cât de multe Strugurii ar trebui sa mananc pentru a pierde în greutate?