Deși există multe produse colon curețe disponibile comercial, unii oameni preferă să folosească o rețetă acasă ori de câte ori este posibil - mai ales atunci când vine vorba de propria sănătate personală. Un colon curețe ocazional poate indeparta probleme digestive si ajuta la tratarea celor existente. Chiar dacă organismul în sine curăță în mod natural, mulți oameni cred că un colon curețe bun poate fi foarte benefic pentru sănătatea lor.
Deși există multe diferite de colon curețe rețete de acasă, multe dintre ele folosesc o mulțime de aceleași ingrediente. semințe și psyllium, de exemplu, sunt utilizate frecvent în colon curețe rețete acasă, deoarece aceste ingrediente sunt cunoscute pentru a spăla deșeuri din colon în mod eficient. Probioticele, de asemenea, rândul său, frecvent în colon curețe rețete, deoarece acestea ajuta la sporirea populației de bacterii benefice care trăiesc în sistemul digestiv al unei persoane. Multe plante sunt de obicei găsite în rețetele de acasă de colon curețe, inclusiv de aloe, care ajută la calmarea tubului digestiv, si chimen dulce si usturoi, care de lucru pentru a preveni formarea de gaze și de a ucide bacteriile.
Deși există o mulțime de rețete de colon curețe de acasă disponibile, unele dintre cele mai simple sunt adesea folosite. Aceste rețete de bază de colon curețe pot fi îmbunătățite în funcție de nevoile și preferințele specifice ale unei persoane. O reteta simpla acasă de colon curețe constă din amestecarea părți egale de suc de mere și apă de izvor împreună. Adăugați 1 lingura. fiecare din semințe de lut, colofiber și Psyllium lichid bentonitice (toate disponibile la cele mai multe magazine alimentare de sănătate). Se amestecă aceste împreună până groase, apoi înghiți. Urmările amestec imediat cu un amestec de 10 uncii apă de izvor, 1 lingura. miere si 1 lingura. oțet de mere.
Cum să-i spuneți diferența dintre o entorsa glezna si o pauzaCum de a identifica tipurile de glezna EntorseCum de a vindeca o luxat gleznaCum de a face exerciții Pompa de gleznăCând să Start Greutate Bearing După Glezna Chirurgie?
Glezna vs șosete echipajuluiCum de a găsi pulsul în glezna
Cum să înfășurați un luxat gleznaCum să Wrap un picior de compresieCum să aflăm dacă o gleznă este ruptCum să Crack o gleznăCum de a găsi un puls în gleznă și genunchiCauzele durerilor de oase gleznaCum să Wrap gleznă cu Athletic bandăCum sa se intinda gleznelor pe raftCum de a trata o gleznă luxatăSemne si simptome ale unei rupt ligament în picior
Pro și Contra unui Brace pentru o entorsa glezna
Cum de a pune pe un AircastCe poate cauza amorteala la gleznă și picioare?
Cum să meargă pe o gleznă luxată
Glezna vs șosete echipajului
Cum să înfășurați un luxat glezna