Cum se ajunge dvs. de voce Înapoi

Când pierzi vocea ta, s-ar putea avea ceea ce se numește punct de vedere medical laringita. Dacă nu poți vorbi sau dacă vă simțiți ca și cum ai strecurat vocea când vorbești, s-ar putea veni în jos cu o răceală. Cu toate acestea, există și alte boli și condiții care ar putea fi cauza. Prea mult vorbesc sau ridicarea vocii, fumatul excesiv, sau tuse toate provoca corzile vocale pentru a deveni inflamate. Uneori, laringita poate fi un semn de o stare mai gravă, care necesită ajutor profesional. Dacă pierdeți vocea sau experiență dificultăți de vorbire, să se consulte cu medicul dumneavoastră pentru a exclude orice boli grave, cum ar fi cancerul. Atunci când consultarea cu medicul dumneavoastră de îngrijire a sănătății, poate doriți să întreb dacă vă puteți trata starea dumneavoastră vă utilizând următoarele metode.

Dă corzile vocale odihnă. Surmenaj corzile vocale se vor face doar lucrurile si mai rele. Abuzul de acest fel poate fi foarte bine motivul pentru care a pierdut vocea. Încearcă să nu comunice verbal cu nimeni decât dacă este absolut necesar, până când nu se poate vorbi din nou, fără a se simți ca și cum ai strecurat vocea.
Păstrați laringe și zona înconjurătoare bine hidratat. Bea o multime de ceai cu miere și alte fluide. Cimbru sau ceai de musetel ar trebui să aducă o oarecare ușurare. Nu luați în cofeină sau ceva care ar putea duce la deshidratare.
Pune pe un umidificator. Umezeala din aer va ajuta la menținerea corzile vocale hidratată.
Evitați fumatul țigărilor, și de a evita să fie în jurul valorii de fum și alte substanțe iritante nu trebuie să inhaleze.
Ia dușuri și respirația un pic mai profund. Aburul va ajuta la menținerea corzile vocale umede.

sfaturi & Avertismente

Întotdeauna se consulte cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice tratament.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit