Ce este echipamentul folosit în gimnastica?
Gimnastica este un sport de precizie, gratia si rezistenta, care este iubit în întreaga lume. Fiecare aparat sau piesă de echipament, are propria sa utilizare și un set de reguli prin care să fie marcate sau judecate. Toate evenimentele din gimnastica implică utilizarea de rogojini pentru a reduce lovitură de cădere în timpul unei rutine, cu excepția podea. Podeaua este construit pentru a avea o anumită elasticitate pentru a permite rapide, puternice decolări și o aterizare moale, ca urmare a unei serii de treceri Învolburate acționate electric. Acesta este acoperit cu spumă și covor simțit absorbant de căldură, pentru a evita covorul arde în timpul mișcărilor de podea rapide în întreaga sa de 40 de picioare de 40 de zona picioarelor.
bârnă
După standardele olimpice, barna este un bar lung (16 picioare 5 inch), subțire (4 inch wide), care este de aproximativ 4 picioare de pe sol. Gimnastele Femeile trebuie să efectueze mișcări grațioase, flexibile pe bârnă menținând în același timp echilibrul și ritmul.
Vault / Springboard
În timpul bolta, viteza de câștiguri gimnast de sprinturi în jos o pistă și sari pe o rampă de lansare, o piesă de echipament care ajută gimnaste de primăvară în aer înălțimea și câștig. După ce cade pe rampă de lansare, gimnasta impinge de pe bolta și efectuează răsturnări de situație și se transformă în aer înainte de a face o aterizare perfectă în mod ideal. "cal" bolta a făcut loc în 2001 în competiția internațională pentru mai sigur "masa" seif. Cele două tipuri de trambuline sunt rampa de lansare moale și rampă de lansare tare.
cal cu mânere
-
Calul este piesa cu mânere perfectă de echipamente pentru a demonstra forta si echilibru un atlet de sex masculin. Calul este fabricat din lemn, care este acoperit cu spumă și piele la exterior. Globurile acoperite cu cauciuc, sau inelele, sunt montate pe cal, pentru a permite o prindere fermă. Numai mâinile gimnastei poate atinge aparatul performand, mișcări ritmice continue și mișcări foarfeci peste toate părțile cal cu mânere.
Bare neuniforme
Acest eveniment femei este format din două bare paralele, cu unul mai mare (aproximativ 8 picioare dupa standarde olimpice) decât celelalte (aproximativ 5 picioare 5 inch). Barele sunt realizate din fibra de sticla si acoperite cu un laminat Birchwood. În timpul evenimentului, gimnasta leagănă înainte și înapoi între barele joase și înalte în timp ce realizează diverse mișcări de eliberare și poziții handstand.
Bare paralele
Barele paralele formate din două bare orizontale de aproximativ 11 picioare 6 inch lungime. În timpul evenimentului din acest bărbați, gimnastele mișcări oscilațiilor, deasupra și dedesubtul barelor. Acest aparat testează, de asemenea, rezistență brațul unei gimnaste și rezistență.
Bar de mare
De asemenea, cunoscut sub numele de bara orizontală, aparatul acesta pentru bărbați constă dintr-o bară de oțel inoxidabil de înaltă tensiune aproximativ 7 picioare 9 inch lungime și 9 picioare 2 inci deasupra solului. Bara este construit pentru a absorbi presiunea de eliberare și apuca de miscari puternice. Evenimentul constă în mișcări continue swing, în ambele direcții, mișcări de eliberare și un nivel ridicat, răsucire coborati.
Inele
Un alt aparat pentru bărbați este inele. Acestea sunt realizate din straturi de lemn atasate lungi (aproximativ 9 picioare 9 inch) cabluri din oțel inoxidabil construite pentru a absorbi șocul. Rutina este format din pozițiile leagăn și Handstand care demonstrează puterea gimnastă lui.
- Cum sa faci o păpușă Jumpy
- Cum sa aplatizeze zona inferioara-Belly Femei
- Cum se face KIPPING tractiuni
- 10 Exercitii pentru Baieti Peste 40
- Cum la Ton arme în timp ce mersul
- Cum se face cu impact redus asupra Sărituri Jacks
- Sfaturi antrenament pentru a obține un organism tonifiat & Fotbal feminin
- Cum se sariiiiii Genuflexiuni
- Partea superioară a corpului Exerciții de rezistență pentru volei jucători
- Care sunt avantajele unui Vs. Aparat de vaslit Sarind coarda?
- Exerciții pentru a scăpa de riduri pe stomac
- Cum să sari coarda cu un partener
- Cum se face dumbbell rânduri
- Trucuri pentru a vă îmbunătăți permanent larg Salt
- Do Genuflexiuni accelera metabolismul?
- La Acasă Cardio exerciții pentru 14 ani Bărbați
- Cum se face o Handspring Înapoi la domiciliu pentru începători
- Beneficiile Bleachers Running
- Cum se obține un antrenament bun, cu un sac de box
- Bungee Jumping Informații
- Ce greutăți Do Glezna face pentru tine atunci când faci Abdomene?