3 zile Dieta pentru Chirurgie a Inimii

Planul Dieta de trei zile datează din 1985 și promite pierderea în greutate rapid de până la 10 de lire sterline în doar trei zile. Planul a fost zvonuri care urmează să fie conceput pentru a pregăti pacientii cu inima pentru chirurgie cardiaca. De asemenea, a fost atribuit American Heart Association. Este greu de imaginat acum, cu toate acestea, că orice profesionist medicale grave ar recomanda pierde atât de mult în greutate atât de repede.

medicii care efectuează intervenții chirurgicale pe cord

Dieta consta in a manca doar 1000 de calorii pe zi, iar trebuie să mănânce pește Dieter de ton pe toată durata dietei. Dieta include inghetata, hot-dog și brânză. Acesta nu este destinat pentru pierderea în greutate pe termen lung, ci mai degrabă numai pentru utilizare pe termen scurt. Mulți profesioniști din domeniul sănătății astăzi ia în considerare aceasta dieta sa fie un moft. Nu este într-adevăr considerat a fi un plan de alimentatie dieta sanatoasa, ca și alte planuri de dieta, uneori, sunt descrise. Potrivit Kathleen M. Zelman, MPH, RD, LD, în plus față de pierderea de grăsime, dieta promite să curețe sistemul și colesterolului Dieter inferior.

Unul dintre principalele puncte ale planului de dieta de trei zile este de a mânca alimente foarte specifice. Porțiuni sunt foarte specifice, de asemenea. Cei care tin dieta sunt avertizați să evite supraalimentarea. Fără a urma dieta exact, cei care tin dieta se spune, o pierdere în greutate de 10 lire nu poate fi atins. Undereating, de asemenea, trebuie evitată. Nu există exerciții specifice sunt recomandate cu planul de dieta de trei zile.

Truc pentru dieta este select combinație de alimente, precum și proporțiile exacte. Cei care tin dieta ar trebui sa bea patru pahare de băuturi non-calorice sau apa in fiecare zi, de asemenea. Planul presupune creeaza o reactie unica metabolice, care stimulează arderea grăsimilor. Dieta poate fi repetată dacă alternate cu patru până la cinci zile de la nedefinită manca „normale“. Scopul comutare înainte și înapoi între dieta si alimentatie normala este de a menține metabolismul Dieter de la încetinirea. Se păstrează, de asemenea, corpul lui Dieter să intre ceea ce se numește „modul de foame.“

Potrivit lui Cindy Moore, director de terapie nutriție Cleveland Clinic lui, impartasirea intr-o dieta care oferă doar 1000 de calorii sau mai putine pe zi nu este o idee bună. După ce Dieter revine la alimentatie normala, Moore a remarcat, el va câștiga probabil înapoi chiar mai mult în greutate decât el și-a pierdut, eventual, într-un ritm mai rapid.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit