Există trei motive pentru utilizarea barelor de înlocuire a meselor: 1) Dieters le folosesc pentru a mentine o dieta sanatoasa, echilibrata in timp ce reducerea calorii. 2) Culturistii le folosesc pentru a mentine o dieta sanatoasa, echilibrata in timp ce adăugarea de calorii pentru a vrac în sus. 3) Sunt convenabil atunci când nu există suficient timp pentru a pregăti o masă obișnuită. Urmatoarea reteta este bun pentru motive numărul 1 și 3.
Se amestecă toate ingredientele intr-un bol mare, până când se formează un aluat lipicios.
Ungeti un vas termorezistent de 9-de-13-inch cu ulei, unt sau margarina pentru a preveni lipirea de bare.
Turnati aluatul în vasul de copt și se distribuie uniform.
Se acoperă cu folie sau hârtie cerată și locul în frigider timp de 3 până la 4 ore.
Se taie în opt părți egale.
Cum sa faci Blueberry Rețetă Cobbler bunicii
Cum sa faci Cookie-urile cu Chocolate Cake Mix
Cookie-urile Bar Made cu prajituriAlimentele să stai departe de la încercarea de a pierde în greutateDiete ridicat de proteine pentru femeiAlternativă la MedifastCalorii recomandate pentru o dieta cu lichideCum se utilizează lapte praf pentru coptCum sa faci o pâine de casă rapidăExemple de calorii pentru diabetici Dieta 15001200 de calorii Dieta pentru diabeticiCe este o masa echilibrata Nutritiv?
Cel mai bun plan de masă diabet gestațional
Băuturi preparate în casă de înlocuire a meselorPlanificarea meselor Barbat Dieta & ExerciseArtizanat pentru copii: Homemade Joacă AluatCum sa faci praf de copt BiscuițiCum sa faci pizza aluat de pizza cu praf de coptCum sa o dieta echilibrata sanatoasaCum să scapi de 15 de lire sterline în 50 de zileCum sa mananci Ovăz pentru a pierde în greutate
Cum sa faci Cookie-urile cu Chocolate Cake Mix