Informații despre plantar fascine și dureri de genunchi

Atunci când fascia plantară devine dureroasa sau accidentat, articulațiilor pe tot parcursul piciorului poate fi afectată. O persoană care suferă de dureri de picior poate schimba felul în care merge să evite agravarea prejudiciului său. Aceste modificări ale mersului poate provoca stres suplimentar pentru a fi pus pe celelalte articulații ale piciorului. Dacă aveți dureri de genunchi, care credeți că este legat de un prejudiciu picior, discutați cu medicul dumneavoastră.

Potrivit Academiei Americane de medicii de familie, fascia plantară este banda de tesut care ruleaza de la calcaiul la degetele de la picioare pe partea de jos a piciorului. Acest tesut conjunctiv formeaza arcul piciorului.

Plantară Fascia formeaza arcul piciorului.

Fasciita plantara este o problemă comună, care provoacă durere în picior și călcâiul. Potrivit Academiei Americane de medicii de familie, această condiție apare atunci când expandează plantara fascia, echimoze sau lacrimi. Condiția este comună în alergatori, cei care petrec mult timp pe picioarele lor, și persoane fizice calcii plate. Durerea este cea mai acută în dimineața.

Durere în plantari Fascia este frecventa la alergatori.

Potrivit Clinica Mayo, durerea asociata cu fasciita plantara poate provoca suferindului pentru a schimba felul în care merge. Un individ va folosi piciorul în mod diferit, pentru a evita o presiune asupra zonei dureroase. Această schimbare în mișcare piciorului poate afecta întregul picior, deoarece fiecare articulație și mușchi trebuie să se schimbe subtil pentru a se adapta schimbărilor din mers a unei persoane.

Durerea asociată cu fasciita plantara poate provoca suferindului pentru a schimba felul în care merge.

Potrivit Club Road Runners ale Americii, schimbările în mers cauzate de durere plantară poate duce la dureri de deplasare în sus a piciorului. Deoarece poziția piciorului mută, pentru a evita durerea asociata cu conditia, a genunchiului este, de asemenea, se deplasează în diferite moduri. Aceste schimbări pot pune presiune suplimentara asupra articulatiei genunchiului. Acestea provoacă, de asemenea, genunchi pentru a absorbi mai mult de șoc, care este folosit în mod obișnuit la. Aceste modificări subtile pot duce la dureri de-a lungul piciorului.

Modificările din mers cauzate de durere plantară poate duce la dureri de deplasare în sus a piciorului.

Dacă aveți dureri de genunchi, care credeți că este asociat cu fascia plantară dvs., asigurați-vă că să-l aducă cu medicul dumneavoastră la următoarea vizită. El ar putea prescrie orteze, care sunt montate insertii de pantofi personalizate, care sunt menite să corecteze mersul tău. De asemenea, el va trata fasciita plantara dvs., ceea ce va reduce înclinația dumneavoastră de a merge în mod incorect.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit