berokinfo.com

Strawberry Dieta

Dieta de căpșuni a devenit popular în anii 2000, cu fanii celebritate ca Victoria Beckham si Britney Spears tot pe bandwagon sarind. În 2004 ziarul britanic Daily Mail a raportat că Posh Spice a fost doar consumul de căpșuni. „Ea ... întoarce toate marile micul dejun și salate pe care toți ceilalți intră perfect în. Cele mai multe zile, ea are doar o singură masă și care este căpșuni,“ ziarul citat un observator spunand.
Dieta căpșuni poate fi folosit ca o modalitate de a realiza pierderea rapidă în greutate și ca, plan de mai lent dieta sanatoasa in combinatie cu alte alimente.

Informatii nutritionale

  • Potrivit site-ul Passions femeii, căpșunile se spune pentru a ajuta la intarirea sistemului imunitar, metabolismul, sistemul cardiovascular si chiar oferi fata si corpul cu un impuls anti-îmbătrânire de nutrienți. Capsunile contin aceste vitamine si minerale: calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, sodiu, zinc, cupru, mangan, seleniu, vitamina C, tiamina, riboflavin, niacin, acid pantotenic, vitamina B6, vitamina B12, acid folic, vitamina A, vitamina E, precum și 18 aminoacizi, conform site-ului Pagini de fructe.

Pe termen lung Greutate Dieta Pierdere

  • O dieta sanatoasa de pierdere in greutate presupune combinarea căpșunile cu o dieta de pește și legume. Puteți fie să urmeze un plan de dieta stricta sau de a crea propriile retete ca te duci de-a lungul. Acasă Marea Remedies.com vă recomandă să creați mese cu căpșuni ca ingredient principal. De exemplu, ai putea avea căpșuni cu sparanghel, carne de pui sau iaurt.

Dieta Planul de căpșuni



  • Acasă Marea Remedies.com include unele recomandări plan de dieta:
    Micul dejun: Căpșuni fie cu un ou, fulgi de ovăz, iaurt fiert sau un pahar de lapte cu conținut scăzut de grăsime.
    Brunch: sandviș cu brânză.
    Pranz: supa de legume, pui sau pește cu o salată și un bol de căpșuni pentru desert.
    Snack: Căpșuni cu jeleu sau zahăr.
    Cina: o salata de fructe de căpșuni cu tofu la gratar.
    Pat timp gustare: iaurt scăzut de grăsimi.

Planul Dieta Strawberry lui Britney

  • Potrivit PopDirt.com, Britney a solicitat următoarea masa de căpșuni pe un zbor British Airways de la Londra la Los Angeles: iaurt de capsuni, platou de căpșuni, desert căpșuni și un ceai de plante de căpșuni. Un reporter de pasageri în ziarul Sunday Mirror din Marea Britanie a raportat că, „anturajul ei 15, plus a făcut o astfel de tam-tam despre asta am început să mă întreb dacă oamenii lui Britney știa ceva despre căpșuni n-am.“

Strawberry Fast

  • O dieta de detoxifiere cu două sau trei zile de la doar căpșuni este, de asemenea, cunoscut sub numele de căpșuni rapid. Această aprovizionare concentrat de vitamine și minerale căpșunile ar putea stimula tractul digestiv și întineri corpul dumneavoastră, dar vă va lipsi, de asemenea, de alte elemente nutritive importante, dacă efectuate pentru prea mult timp.

  • Fotografie imagine de credit Strawberry de Sujit Mahapatra de Fotolia.com
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Informații Sushi ColesterolInformații Sushi Colesterol
Care sunt beneficiile de prepeliță ouă?Care sunt beneficiile de prepeliță ouă?
Alimente de evitat pentru pacientii bolnavi de inimaAlimente de evitat pentru pacientii bolnavi de inima
Colesterol: Alimente de evitatColesterol: Alimente de evitat
Cum sa mananci sanatos la D`AngeloCum sa mananci sanatos la D`Angelo
Cum sa mananci sanatos la Boston MarketCum sa mananci sanatos la Boston Market
Rotisor de pui de conținut nutriționalRotisor de pui de conținut nutrițional
Friptură de vită Nutriție InformațiiFriptură de vită Nutriție Informații
Nutritionale privind conservele de ton în ulei de măsline Versus ApăNutritionale privind conservele de ton în ulei de măsline Versus Apă
Cât de mult ulei de cocos ar trebui sa mananc zilnic?Cât de mult ulei de cocos ar trebui sa mananc zilnic?
» » Strawberry Dieta