Cum de a lupta

Combaterea nu este recomandat pentru soluționarea conflictelor, cu toate acestea, dacă vă simțiți nevoia de a lupta în competiție sau de auto-apărare, este bine să știi câteva elementele de bază. Scopul tau în auto-apărare este de a distrage atenția agresorul dumneavoastră cu durere, astfel încât să puteți obține departe. Iată câteva sfaturi.

Break nas prin batere călcâiul mâna în nas într-o mișcare ascendentă. Cotul este acceptabil dacă sunteți atacat din spate.
Genunchi sau lovi cu piciorul vintre. Chiar dacă sunt atacați de o femeie, acest lucru va provoca o mare de durere.
Pentru un atac din spate, un cot la plexul solar va bate vântul din agresorul dumneavoastră. Pentru a găsi acest loc pe tine, se simt de-a lungul coaste până când ajunge la punctul în care se întâlnește cușcă și se închide. Vei observa că presiunea exercitată în acest loc cauzează disconfort.

Stomp pe partea de sus a piciorului. Acest lucru este util mai ales pentru femeile care poartă tocuri.

Dacă cineva are într-un headlock (acest lucru nu este pentru lupte prietenos) face un pumn cu degetul mare ridicat în sus și lira pe fata in spatele tau. Scopul este de a scobitura ochii cu degetele mari.

Dacă o mână este de peste gura, nu vă fie teamă să muște din greu.

Un pumn sau se taie la gât voință podeaua adversarului, însă această mișcare poate fi mortală, iar la fața locului este greu pentru a lovi într-un atac. Folositi-l ca o ultimă soluție.

sfaturi Avertismente

Combaterea nu este o soluție pentru certurile meschine. Salvați abilitățile pentru atunci când într-adevăr nevoie de ele.
Practica ușor cu prietenii, astfel încât reacțiile tale vor deveni instinctivă.
Cea mai buna aparare este vocea ta. Strigați pentru un agresor să rămână înapoi. Cele mai multe dintre ele vor fi șocat suficient pentru a opri avansarea. Dacă vor continua să vină la tine, o lovitură de la genunchi lor îi va opri.
Alăturați-vă o clasă de karate sau altă clasă de luptă pentru a afla mai multe.

NU utilizați aceste abilități pentru a merge afară și începe să lupte. Nu lupta decât în apărarea vieții tale.
Niciodată nu lovi cu piciorul salbatic sau zero la agresorul dumneavoastră. Acest lucru vă va obosi în timp ce faci aproape nici un prejudiciu. Scopul și planta pumnii, coatele si picioarele pentru cel mai bun efect.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit