berokinfo.com

Burghiu Badminton pentru copii

Când copiii învață să joace badminton, începe cu o activitate individuală, cum ar fi burghiul raliu solo, astfel încât fiecare are posibilitatea de a se concentra pe îmbunătățirea propriei sale de coordonare și de calificare. Adăugați în partener și de grup burghie, cum ar fi împușcat pereche practica drill- runda care jocul- ceas și semănătoarea clar raliu, pentru a adăuga un element de concurență și de comunicare, precum și pentru a ajuta fiecare copil a îmbunătăți capacitatea sa de a reacționa.

Masina de gaurit Solo Rally

  • Pentru a ajuta fiecare copil să se simtă confortabil cu o racheta și pentru a îmbunătăți coordonarea ei mana-ochi, începe cu semănătoarea raliu solo. Fiecare copil are propria ei racheta și practicile volleying un shuttlecock, lovindu-l aproximativ trei picioare de mare în aer, timp de 30 de secunde. În primul rând, ea face burghiul cu palma orientată în sus, apoi cu palma orientată în jos, și în cele din urmă alternativ de palmier-up și de palmier jos cu fiecare lovitură.

Pereche Practica de cultivare Shot

  • Alice a găurit pereche practică cu continua pentru a ajuta la construirea de coordonare și de a îmbunătăți, de asemenea, timpul de reacție. Break copii în perechi. Au fiecare pereche de copii se confruntă și să stea aproximativ cinci picioare distanță unul față de celălalt. Cei doi copii practică volleying naveta înainte și înapoi. Cereți-le să înceapă prin practicarea forehand, backhand apoi. Ei țin evidența numărului de salve pot finaliza cu succes într-un rând și continuu să încerce să bată propriul scor. Dacă aveți mai multe perechi de copii, semănătoarea poate fi structurat ca un concurs distractiv.

Runda Joc Ceas



  • Atunci când caută un burghiu care încorporează un grup mare, runda de joc de ceas este o alegere ideală. Toți copiii stau într-un cerc, fiecare cu propria ei racheta, cu excepția unui copil, de asemenea, cu o rachetă, care stă în centrul cercului. Jucătorul în centrul lovește naveta la unul dintre copii în jurul cercului. Fiecare copil în jurul cercului hit-uri înapoi la player-ul din centru, care îl lovește apoi la următorul copil în jurul cercului. Scopul este de a face tot drumul în jurul cercului, fără naveta care se încadrează. Dacă ai de a face cu jucători care sunt începători, ia în considerare acordarea fiecare copil în centrul trei vieți, astfel încât toată lumea devine o șansă la poziția de centru. Odată ce naveta picături de trei ori, ea se mută la cercul și un alt copil are locul ei la centru.

Masina de gaurit Clear Rally

  • Semănătoarea clară de raliu este o activitate provocatoare, care este ideal pentru copiii mai mari sau mai calificați. O echipă se află la o linie de bază, în timp ce celelalte linii de echipa pe linia de bază opusă. Un jucător de la fiecare echipă pași pe instanța de judecată. Un hit-uri de transfer de pe net la celălalt jucător care lovește apoi o întoarcere. După fiecare jucător lovește în partea opusă, el trebuie să ruleze la sfârșitul liniei echipei sale ca colegul său se execută pe instanța de judecată pentru a face o piesă de teatru pe următoarea întoarcere. Scopul este de a menține raliul merge pentru atâta timp cât posibil.

  • Foto credit Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Cum să scapi de burtă Fat Dieta PlanulCum să scapi de burtă Fat Dieta Planul
Cum să scapi de grasime, fara exercitiu cardioCum să scapi de grasime, fara exercitiu cardio
Cât de rău un IMC de 30?Cât de rău un IMC de 30?
Cum să scapi de 20 de lire în 12 săptămâniCum să scapi de 20 de lire în 12 săptămâni
Cum să scapi de 17 LireCum să scapi de 17 Lire
O rată sănătoasă pentru a pierde grasime corporala in toliO rată sănătoasă pentru a pierde grasime corporala in toli
Primar, secundar si tertiar de Prevenire DiabetPrimar, secundar si tertiar de Prevenire Diabet
Ideal de zahăr din sânge niveluri în timpul sarciniiIdeal de zahăr din sânge niveluri în timpul sarcinii
Cum să scapi de 40 de lire sterline în 11 săptămâniCum să scapi de 40 de lire sterline în 11 săptămâni
De ce este important exercitiu aerobic?De ce este important exercitiu aerobic?
» » Burghiu Badminton pentru copii